Как бросить курить
От табакокурения в мире ежегодно умирает около 6.000.000 человек. Распространение табакокурения в России - самое высокое в мире. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340.000 человек. Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь! Подробнее...

Как бросить курить?!


Никотин, аммиак, сероводород, бензопирен, азот, углеродные окиси, различные эфирные масла… Вкусный список? Более миллиарда взрослого населения Земли хором ответит: «Да!» Кто они, эти ненормальные поглотители смертоносного химического коктейля?

Ответ банален: курильщики. 4 миллиона из них будет умирать ежегодно – не считая отравленных пассивным курением. На 4 года раньше своих ровесниц умирают ни в чем не повинные жены курильщиков, которые так и не смогли для себя решить, как бросить курить. Из всех ныне живущих 500 миллионов будет убито курением.


Вдумайтесь в эти цифры. Сравните с потерями страшнейших катастроф в истории человечества. Великая Лондонская чума, о которой Даниэль Дефо писал: «Не нашлось бы такого количества гробов для всех, кто погиб в этом великом бедствии», унесла жизни 100 тысяч человек. Блокада Ленинграда – больше миллиона. На фронтах Первой Мировой потеряно около 6 млн. человек.

Данный проект призван помочь понять, как бросить курить именно вам. Для этого мы собрали на одном ресурсе множество информации, посвященной курению и борьбе с ним – в разделах «Статьи» и «Книги», а также «Архив файлов», где представлены различные аудио- и видеоматериалы. «Глоссарий» поможет ориентироваться в «словаре курильщика» — чтобы победить врага, надо его изучить. В рамках проекта реализованы линии адресной помощи для курящих женщин и будущих матерей.


Популярные разделы:

Пребывающим в заблуждении относительно эстетической привлекательности курения – добро пожаловать в наш раздел «Фотогалерея». Попробуйте оценить беспристрастно свое курение со стороны. И подумайте еще раз, действительно ли вы не хотите знать, как бросить курить?



Посетив эти разделы, вы узнаете, что курение убивает больше людей, чем СПИД, наркомания, предумышленные убийства (включая суицид) и дорожно-транспортные происшествия, вместе взятые. Каждые 6 секунд от курения умирает еще один человек. В России курильщиков в среднем вдвое больше, чем в остальном мире – 63% мужчин, 25% женщин (матерей!) — и ежедневный урожай табачной смерти составляет 700 человек. По количеству курящих подростков РФ занимает печальное первое место – постоянно дымит 33% несовершеннолетних.

Более половины из них не перешагнет пенсионный порог, умерев от курения в возрасте 35-55 лет. По причинам смерти курильщиков лидируют сердечно-сосудистые заболевания, хронические обструктивные болезни легких и рак – до 95% пациентов онкодиспансеров являются заядлыми курильщиками. Курение матери во время беременности ответственно за множество проблем детского возраста – включая синдром внезапной смерти младенцев (СВСМ).

Спросите любого курильщика – неужели он об этом не знает? Знает… И тем не менее продолжает бежать навстречу крематорию с каждой новой затяжкой. Предложите ему бросить курить – скорее всего, столкнетесь с агрессивным отпором. Смерть еще так далека и туманна, а невыносимая жажда табака преследует его каждые полчаса. Возможно ли тут устоять?
Возможно! Более 20 миллионов людей ежегодно успешно бросают курить. Самое главное – преодолеть страх. Этот лозунг лег в основу революционного метода Аллена Карра, автора известной книги «Легкий способ бросить курить». Но вне зависимости от того, каким путем вы придете к свободе от курения – нужно осознать важность такого решения.

И… удачи вам!

P.S. Обратил внимание, что наибольшей популярностью у посетителей пользуется книга Аллена Карра 'Легкий способ бросить курить', так вот, напоминаю, купить эту книгу в бумажном формате вы можете в любом книжном магазине своего города.


Последние темы с форума » Получить дневник некурящего »
46 Чистим легкие после отказа от курения
Последний ответ 25.07.2014 в 5:17 от Artem.ksp
104 Хочу стать лучше
Последний ответ 25.07.2014 в 5:15 от Анатолий НН
9778 Перенос дневников и награждение медалями
Последний ответ 25.07.2014 в 5:13 от Virgo
188 Прошу поддержки в битве за здоровье
Последний ответ 25.07.2014 в 5:12 от Artem.ksp
Форум бросающих курить

Материалы
  • Гороскоп некурения
  • Премия Дарвина по курению
  • Тесты на курение
  • Книги в помощь бросающим
  • Глоссарий табакокурения
  • Фотогалерея
  • Архив файлов
  • Антитабачные праздники

Форум
Бросающих и бросивших курить

Бесплатно бросить курить

Новейшая методика. Свобода от табака
Книга и другие тематические материалы придут на ваш емайл

Счетчики некурения
Счетчик некурения

Антиалкогольные счетчики
Антиалкогольный счетчик
Антиалкогольный счетчик
Купить Зеросмок со скидкой


Источник: http://ne-kurim.ru/