Главная Диеты Препараты Видео Упражнения Советы Калькуляторы Таблицы Конкурсы Общение
Главная » Советы » Корень имбиря для похудения

Корень имбиря для похудения

Категория: [ Советы ] Дата: | | 2993 просмотров
Итак немного истории:
Имбирь – уникальное растение, пришедшее с востока. Его корень широко используется в кулинарии: в свежем и сушеном виде его добавляют в десерты, мясные и рыбные блюда, супы и маринады. Активно использовать корень имбиря для похудения начали не так давно, но само растение применяется в народной медицине уже несколько веков. Его настоем лечат многие заболевания, в том числе простуду, бронхиальную астму и нарушение обмена веществ.


Полезные свойства корня имбиря.

Корни растения богаты витаминами и микроэлементами. Благодаря содержанию в растении витаминов А, С, В1, В2, магния, калия, кальция, натрия, цинка, фосфора, железа, организм во время диетического питания получает недостающую дозу важнейших веществ. А значит, скудный рацион не оказывает вредного влияния на кожу, волосы, ногти и общее самочувствие. Мужчины сбросившие вес, используя корень имбиря для похудения, отзывы о нем оставили почти восторженные – ведь чудо-растение, помимо всего, помогает бороться с импотенцией.

Имбирная диета способствует снижению уровня холестерина в крови, помогает выработке желудочного сока, улучшает пищеварение, нормализует жировой обмен и борется с повышенным аппетитом. Употребление имбиря во время диеты позволяет легче справиться с чувством голода и нейтрализовать вред от высококалорийных и жирных продуктов. Сбросить лишние килограммы можно, даже не меняя привычный ритм питания. А если комбинировать сочетание этого чудодейственного растения с низкокалорийной диетой и выполнением комплекса упражнений – результат не заставит себя долго ждать.

Корень имбиря для похудения Похудение с помощью имбирного корня наступает медленно, но происходит естественным путем. Легкость метода позволяет всем желающим употреблять корень имбиря для похудения рецепт этой диеты довольно прост и не требует от худеющих больших жертв и ограничений в питании. Чаще всего желающие похудеть просто включают в свой рацион имбирный настой или добавляют измельченный корень в обычный чай или кофе. Но не обязательно ограничиваться только напитками. Имбирь можно добавлять в овощные салаты, мясные блюда и фруктовые десерты.
Корень имбиря для похудения
3,6/5 2993
+2

Самое популярое на сайте:

Добавить отзыв.




Источник: http://dietsol.com/22-koren-imbirya-dlya-pohudeniy...