Жиросжигающий суп. -8 кГ за неделю- худел ли кто нибудь на этой диете???

Главная > Худеем вместе!



Александра

Sup4ik klass,,u menja vsja semja est,toljko bez luka,(sovsem 4utok ja dobavlaju)NO..Mi edim ego ,kak obi4nij sup,bez dieti..Mne iz etoj dieti nravitsa toljko 2 i 5 denj..A tak ja s uma shozhu ot takogo koli4estva vodi v organizme,I sup,i frukti i ovowi ,,ja kak bo4ka s vodoj ,Mne eto mnogo...A sam sup4ik o4enj polezen..


Алена

(fr) Девочки, я поняла!!!!!!!! Вот вы пишите: надоел суп :-S Да ....весь день есть один суп надоест любому 8oI Но...на второй день можно картошку и любые овощи да? Так вот, я первый день сегодня на супе класическом , по рецепту, на завтра сварила этот же суп, но поэксперементировала с овощями, ведь на второй день можно любые овощи....Так вот добавила в супчик картошку, броколи, спаржу,цукини,зелень, чеснок.... Получился совсем другой по вкусу,чем вчера ;-) а на ужин планирую печенные овощи, но уже другие, в помидорном соусе (pl) (fr)Можно при желании и возможности готовить разные блюда из овощей,плюс,конечно же классический вариант,это основа! Давайте вместе подумаем, чем можно разнообразить меню ,помимо супа (Y) А можно тему создать : на основе допустимых продуктов кто придумает вкусное блюдо? :-P (pl) (F)Ведь есть один суп дествительно скучно и надоедает,а допустимых продуктов много,тоже мясо на 4 день (Y) (Y) (Y)


Алена

:-D Ведь из мяса совощами можно столько вкусных блюд придумать ,если постараться (pl) (F) (pl)Давайте будем мыслить креативно и поможем друг другу пережить эту диету весело и вкусно (fr) Буду писать, что готовила каждый день( конечно не на грам не отходя от допустимых продуктов) А все кому интересно давайте изобретать блюда вместе (lo) Ведб это же так здорово: вкусно кушать и худеть :-P Кто за? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!!!!! (Y) (Y) (Y)


marina

priwet 3den na sup4ike i -1,5kg resultat wdochnowlaet (fr)


Анна

А я утром взвешусь,по-моему небольшой - есть. (fr)


˙·•●♥๑ஐ♥ღС@ШиН@

девчонки, я просто уписалась когда читала ваши сообщения, в суп никакой картошки и овощи добавлять не надо, сельдерей не реагирует на жиры, если в супе картошка и другие несовместимые овощи. Ваша диета на смарку. Чтоб похудеть, надо точно соблюдать диету, а я ни во 2-ой, ни в 5-й ни мяса ни картошки не ела, поэтому результат за неделю был 9кг. Не халтурьте и не фантазируйте.

˙·•●♥๑ஐ♥ღС@ШиН@

Марина, вы пишите, что за 3дня похудели всего на 1,5кг. Это очень мало значит едите супа, либо он сварен не верно, потому что за первые 3 дня обычно теряется больше вмего кг, от 3-5кг, все мои знакомые кто сидел еа этом супе, худели за первые 3дня не менее 3х кг

˙·•●♥๑ஐ♥ღС@ШиН@

и еще!!! если указанны овощи, это не значит что овощи надо есть круглые сутки, из можно съесть только один раз, но не более 400гр. А суп желательно есть не менее 3х раз, я суп ела 5раз в день по чуть чуть. Какие овощи можно: помидоры, огурцы, можно консервированные, но в меру, так же брокколи, цветную капусту, но тушить без масла, если есть пароварка лучше сделать в ней. Но самое главное суп. Лук порей и сельдерей добавлять столько, сколько укащано в рецепте, не меньше, не больше!!! Я завтра тоже сажусь на него.

александр

люди про суп нечего непонял просто еште больше сельдерея он называеться каллорииминус очень тяжолый для переваривания продукт поэтому и худеете :-D


Светлана

вчера сварила. щас вот завтракаю супчиком! А с корнем сельдереяя он вообще не чувствуется ( в прошлый раз клала стебли! :-D )На прошлой неделе потеряла только 3 кг. (md)


16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54

Главная > Худеем вместе! Жиросжигающий суп. -8 кГ за неделю- худел ли кто нибудь на этой диете???


Как похудеть

Возможно одновремено и худеть и есть вкуснеково?

рисовый завтрак

А какой желаемый результат Вы хотите добиться? В каком весе чувствовали ...

"Диета Поля Маккены" - диета на всю жизнь.

Напишите рецепты обертывания.....

Еще раз о простых углеводах – главном факторе набора веса

БОДИ ФЛЕКС - ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ .

Всем, кто любит творог и фрукты! Питание по рецепту Елены Стояновой ...

Растяжки.Как от них избавиться?ПОМОГИТЕ!


Источник: http://www.gerabun.ru/dieta/ecih-dieta-35-pohudet-...