Современная электронная библиотека ModernLib.Ru

Легкий способ бросить курить

Автор: Карр Аллен
Жанры: Здоровье,
Медицина
Аннотация:

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

  • Читать книгу на сайте (345 Кб)
  • загрузка...

Легкий способ бросить курить, доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (148 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (131 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (127 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (150 Кб)
  • Твитнуть
    Нравится
    Класс!

    Комментарии (15)

    Андрей, 30 сентября 2012, 14:55

    Ален Карр - гений. Отличная книга. Лично мне помогла. Однако не на всех одинаково действует.

    ответить

    Денис, 17 марта 2013, 01:22

    спасибо Аллену Карру вот 3 дня не курю и особо не тянет

    ответить

    Иннесска, 23 марта 2013, 00:09

    ОГРОМНОЕ СПАСИБО АЛЛЕНУ КАРРУ !:)Я МЕЧТАЛА БРОСИТЬ И МОЯ МЕЧТА СБЫЛАСЬ!:)КУРИЛА 10ЛЕТ:)не курю уже год :)и маме помогла:-)БРОСАЙТЕ-ВЕДЬ это Так Приятно-НЕ КУРИТЬ+НЕ МОДНО И ОЧЕНЬ ДОРОГО!!!

    ответить

    поеог, 6 августа 2013, 02:20

    Класс! Не курю и не тянет!

    ответить

    антон, 18 августа 2013, 19:04

    Привет всем, слушал Алена Кара. Бросил курить год назад, до сих пор не тянет!!! Очень рекомендую!

    ответить

    виктор скит, 12 сентября 2013, 20:19

    вот скачал, начинаю читать
    результат сообщу после прочтения

    ответить

    Анна, 20 ноября 2013, 18:08

    Здравствуйте! Меня зовут Аня, я являюсь экспертом центра Аллена Кара «Лёгкий способ бросить курить» Кому вдруг по каким либо причинам не помогла книга или видео. Мы готовы Вам помочь заходите на наш сайт www.allencarr.com.ua Мы обязательно поможем Вам!!!

    ответить

    Людмила, 19 февраля 2014, 05:58

    Здравствуйте! мой стаж курильщика 27 лет, появилось желание бросить курить года 3-4 назад, но ничего не помогало, пробовала и таблетки, и пластыри, пока знакомый не принес мне эту книгу, прочитала за три дня, последний раз покурила в 15-00, дочитала книгу в 17-00 и больше не курю, уже почти 2 года! это просто чудо!

    ответить

    Антон, 16 апреля 2014, 08:05

    Добрый день! Стаж курильщика был 6 лет, чтение книжки помогло только со 2-го раза. 5 лет не курил и не хотелось, пока не выкурил случайную сигарету. Зачем не знаю. В итоге стаж курильщика увеличился еще на 1,5 месяца. Прочитал книжку заново и снова помогло.

    ответить

    Дмитрий, 19 мая 2014, 08:48

    Прочитал книгу, бросил курить! Не курю почти год! Рекомендую, заставьте себя прочитать, я именно так и сделал, стаж курильщика 20 лет.

    ответить

    Татьяна, 29 мая 2014, 19:55

    Бросила курить за 1 день! Сначала начала читать эту книгу, но шла тяжело, потом нашла последнее улучшенное издание, называется "Бросай курить сейчас, не набирая вес" - и тут дело пошло. Книга отлично написана, читается легко, а главное, это настоящее откровение! Ты понимаешь суть никотиновой ловушки и бросаешь курить навсегда! Без мук! Спасибо Аллену Карру.

    ответить

    магамед, 29 мая 2014, 23:27

    я курил 45 лет, бросал много раз ,не помогало,прочел книгу Аллена и не курю уже третий год. ЭТО ЧУДО!!! Огромное ему СПАСИБО!!!

    ответить

    Екатерина, 8 июня 2014, 21:43

    Спасибо, Аллену Карру!!!!!книга суппер!!!10 лет стажа курения. бросила после прочтения!!!всем советую!!!

    ответить

    Ярослав, 7 июля 2014, 18:19

    Здравствуйте я курец со стажем лет 10 ,ну теперь уже четыре месяца не курю при помощи препарата ЧИСТОЕ ДЫХАНИЕ,уже в первые дни я стал курить гораздо меньше а за три недели совершенно отказался от табачных . Хороший, препарат советую всем.

    ответить

    СТОП НИКОТИН !!, 5 августа 2014, 15:02

    Вы получите УНИКАЛЬНУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ избавиться от никотиновой
    зависимости – раз и на всегда, не прибегая к химическим средствам
    и сомнительным методикам которые наносят вред здоровью!
    Узнать подробности тут http://goo.gl/mUwVrw

    ответить

    Ваш комментарий:
    Имя:
    Сообщение:
    Защитный код: включите графику

    Случайные комментарии

    Дари комментирует книгу «Военачальник поневоле» (Уотт-Эванс Лоуренс):

    Чудесная книга. Море позитивных эмоций!

    сайтовод комментирует книгу «Стража Колдовского мира» (Нортон Андрэ):

    книга супер (НУЖЕН САЙТ ПИШИТЕ В КОМЕНТАРИЯХ)

    Яяя комментирует книгу «В прекрасном и яростном мире (Машинист Мальцев)» (Платонов Aндрей Платонович):

    книга в прекрасном и яростном мире просто восхитительна!

    Екатерина комментирует книгу «Туда Без Обратно» (Сафарли Эльчин):

    Неизгладимое впечатление! Случайно наткнулась на эту книгу.. не прочитала - проглотила. так просто и в то же время очень эмоционально изложен период жизни девушки, такое может случиться с каждым, любой человек может оказаться на улице при определенных обстоятельствах...начинаешь ценить каждый миг своей жизни и проблемы кажутся такими никчемными... Всем советую

    • Отзывы о книге - Написать отзыв
    • Скачать книгу

    нежная лилия комментирует книгу «Хозяйка гостиницы» (Грекова И.):

    замечательная книга ,замечательный фильм!!!!!

    • Отзывы о книге - Написать отзыв
    • Скачать книгу

    save комментирует книгу «Буря мечей. Книга II» (Мартин Джордж):

    почитай Правила Волшебника, тоже интересно

    • Отзывы о книге - Написать отзыв
    • Скачать книгу

    лариса комментирует книгу «Жизнь и судьба» (Гроссман Василий Семёнович):

    скачать книгу

    • Отзывы о книге - Написать отзыв
    • Скачать книгу

    Ольга комментирует книгу «Пандемониум» (Лорен Оливер):

    Книга класс!!! Жду не дождусь продолжения в третьей книге "Реквием".

    • Отзывы о книге - Написать отзыв
    • Скачать книгу

    Александр комментирует книгу «Пылающий остров» (Казанцев Александр Петрович):

    Спасибо!!!Это книга моего детства. Жалко,что нет фильма

    • Отзывы о книге - Написать отзыв
    • Скачать книгу

    Юлий комментирует книгу «Похороните меня за плинтусом» (Санаев Павел):

    Классическая жизнь в "классической интеллигентской" семье - они знают, что и как НАДО делать, но сАми так делать не умеют. Мучают себя, ближних и окружающих(последние только головами качают, но тоже ничего изменить не могут). Это называется : "И смех, и грех!" Как и вся нажа "жизнь". Спасибо автору, за откровенность.

    • Отзывы о книге - Написать отзыв
    • Скачать книгу

    Информация для правообладателей


    Источник: http://modernlib.ru/books/karr_allen/legkiy_sposob...