• Главная
  • Бьюти — коучинг
  • О блоге
  • Обо мне
  • Скидки от Агиделии
Рубрики
  • Агиделия рекомендует (12)
  • Безупречная кожа (33)
  • Вкусно и полезно (24)
  • Здоровьице (35)
  • Как стать ухоженной (29)
  • Ключи к здоровью (31)
  • Копилка рецептов красоты (14)
  • Косметичка (5)
  • Красивые волосы (31)
  • Красота по программе (4)
  • Народные рецепты (3)
  • Новости блога и лично мои (9)
  • Очищение организма (21)
  • Полезное для жизни (5)
  • Полезные диеты (8)
  • Приятное чтение (6)
  • Смешное (2)
  • Спроси у Агиделии (2)
  • Тайны душистиков (2)
  • Формула молодости (5)
Пользовательский поиск

Что попить для здоровья волос

Что попить для здоровья волосБезупречные волосы — это мечта наверно 95% женщин, и только оставшиеся     5 % могут ими похвастаться. Это не только дар природы, но и результат тщательного ухода. Но бывает так, что внешнего ухода предостаточно, а вид волос всё равно оставляет желать лучшего.

Значит пора подпитать их изнутри витаминками и различными добавками. В аптеке их много, я расскажу о самых известных и опробованных мной лично.

1. Витаминный комплекс « Перфектил « в моем личном рейтинге на первом месте - и волосы улучшает и кожу. Список входящих в состав микроэлементом и питательных веществ внушительный. Минус один — у некоторых вызывает тошноту, многие из-за этого перестают принимать, поэтому пейте только на полный желудок, а для верности можно ещё и ложку оливкового масла выпить.

2. «Ревалид « содержит комплекс витаминов и аминокислот для ускорения роста и здоровья волос и ногтей. Пить надо три месяца и  этот препарат хорош для профилактики, когда волосы ослабли, но ещё не выпадают. Если же выпадение уже началось, и, причем оно имеет гормональную природу, то «Ревалид» может только усугубить ситуацию.

3. » Иннеов Густота волос » от VISHY направлен исключительно на оздоровление волос, содержит экстракт зеленого чая. Стоит недешево, пить надо около полугода, что выльется в круглую сумму, но на примере своей подруги убедилась - это деньги не на ветер. Эффект есть, и средство хорошо помогает именно при выпадении.

Есть и альтернатива приёму этого препарата, но она для терпеливых и имеющих свободное время. Этот способ узнала от фармацевта в аптеке, как она сказала у них «все девочки так делают». Главное действующее вещество «Иннеов» - танины, содержащиеся в чае, следовательно, надо организовать приток танина в организм.

Так вот, в течение месяца пьете только зелёный чай (вместо кофе и черного чая) без добавок, без сахара, а утром и вечером в течение 5 минут втираете в волосы настой зеленого чай. Для наружного применения купите несколько дешевых чаев, а если вы не блондинка можно использовать и черный. Основной упор делайте на ополаскивания, дабы не навредить организму избытком кофеина.

Кроме этого надо принимать «Биосил» — чешский препарат с ударными дозами кремния и цинка. Волосы быстро оживают, изумительно блестят и начинают с новой силой расти. Так как у девушек из этой аптеки с волосами действительно полный порядок, взяла этот способ себе на вооружение.

4. « Биосил » Решила начать апробацию метода фармацевтов с приема «Биосила», потому что времени на чайные полоскание постоянно не хватает. Результат понравился: волосы укрепились и как будто стали толще, быстро появился “ежик”, цинк, входящий в состав, нормализовал деятельность сальных желез. После 3 — месячного курса, кожа как — то подтянулась, видимо, за счет омолаживающего эффекта кремния. Одно плохо - «Биосил» сложно найти  даже в Москве, но если вам попадется — попробуйте. Только пейте курсом - хотя бы месяца 2.

5.« Нутрикап » —  витамины для предотвращения выпадения волос, ускорения их роста и возвращения блеска. Пить надо долго — около полугода. Ничего уникального в составе этого препарата нет, отзывы, правда, хорошие слышала. Изучив состав, поняла, чем можно заменить: обычными пивными дрожжами, пшенной кашей по утрам и цинком с пантотеновой кислотой из более дешевых витаминов.

6. Витамины для беременных «Матерна», «Витрум Пренатал», »Прегнавит «, «Элевит Пренаталь», «Мульти-табс Перинатал», «Компливит «Мама» и т.д. По составу они идеально сбалансированы, в них увеличено содержание кальция, железа, фолиевой кислоты. Как раз то, что надо для укрепления волос и ускорения их роста.

Витаминные чаи для беременных (не для кормящих) женщин тоже отличная вещь. Минусов пока не нахожу, качество витаминов для будущих мам всегда выше, чтобы не было риска для маленького, а цены приемлемые.

7. » Драже Мерц Бьюти « - всем известные витамины, причем это улучшенная формула именно для поврежденных волос. В составе есть цинк, цистеин и метионин, что уже хорошо. К этим витаминам у меня двойственное отношение, и отзывов слышала поровну — хороших и плохих.

8. » Пантовигар » - новое средство от диффузного выпадения волос. Препарат содержит L — цистеин, аминокислоты и кератин. Состав хороший, принимать надо длительно, эффект  заметен через месяц. Опять же если причина выпадения гормональная, то можно только усугубить.

9. «Алфавит» качественный отечественный витаминный комплекс, не предназначенный напрямую для волос, но всё-таки хорошо способствует их улучшению. Результаты заметны не так быстро, но зато эти витамины хорошо воздействуют сразу на весь организм, а не только на внешность.

10. Препарат «Биотин» - содержит одноименный витамин (H), который присутствует в дрожжах и других микроорганизмах, а также в печени, яичном желтке, почках, молоке, цветной капусте и других растительных продуктах. Попить надо тем, кто принимает антибиотики, эстроген содержащие препараты, ест яичные белки. Так же хорошо укрепляет ногти и утолщает волосы.

11.« Фитовал « капсулы  применяют при проблемных и поврежденных волосах. Препарат обеспечивает поступление к корням волос веществ, крайне необходимых для их восстановления и роста. Восполняет дефицит важнейших биологически активных веществ в рационе вследствие нерационального питания. Из положительных эффектов — возвращает блеск и делает волосы толще. Пить не менее 3 месяцев.

12. «Селенцин» — дешевое гомеопатическое средство против выпадения волос, вызванного стрессами. Улучшает так же состояние ногтей и восстанавливает рост ресниц. Принимают не профилактически, а когда уже появились проблемы.

13. Пивные дрожжи - универсальные витамины и для кожи и для волос. Эффективность неоспорима, а медицинские дрожжи, которые от пивных не очень отличаются, входят в состав практически всех известных витаминов для красоты. Дрожжей с добавками типа кальция, магния и железа в каждой аптеке полно — выбирайте на свой вкус. Присоединяюсь к хвалебным речам о дрожжах с серой («Эвисент»). Мне понравились. А набор веса от пивных дрожжей вопрос всё-таки очень спорный.

14. Вит. А, С. Е, железо, фолиевая кислота - нехватка этих витаминов может вызвать ухудшение структуры волос, потерю блеска и даже выпадение. В отличие от упоминаемых мной выше витаминов, которые надо пить курсами, эти можно профилактически принимать круглогодично. В конце – концов, аевит, аскорбинку или фенюльс может позволить себе каждый. Положительный эффект оказывают на весь организм. Пить Аевит можно не более 10 дней подряд.

В дополнение к аптечным препаратам неплохо было бы обратиться к народной медицине.

Улучшению кровообращения и хорошему росту волос способствует чай из розмарина. В аптеках найти его сложно, только в составе сборов иностранного производства. Зато легко вырастить самим, или купить на рынке у торговцев приправами.

Чай из листьев крапивы — известное поливитаминное средство. Пить строго не больше 1 месяца.

А можно взять свежую хвою ели или сосны мелко нарезать и залить на ночь теплой водой, а с утра начать пить. На 4 стакана хвои понадобиться 3 стакана воды. Больше всего витаминов в хвое зимой и весной и собирать надо подальше от дорог.

Сбор для ускорения роста волос

Этот сбор просто кладезь витаминов и минералов. Укрепляет корни, предупреждает облысение и ломкость. К тому же нормализует деятельность сальных желез.

Состав: корни дягиля, трава спорыша, цветки ромашки, листья крапивы, листья шалфея, корни лопуха, корни пиона, корни аира, корни кубышки жёлтой, трава хвоща, шишки хмеля.

Конечно, придется побегать по аптекам, чтобы найти все 11 трав, но это стоит того. Пить по 2 раза в день, курс 3 месяца.

Настой овса или геркулеса (только не быстрого приготовления) тоже значительно улучшает волосы и кожу. Делается он на ночь: 1 стакан овсянки залейте тремя стаканами теплой воды, утром процедите, и выпейте в течение дня. Также за час до мытья настой надо втирать в корни волос. Чем чаще будете делать, тем лучше.

И ещё, если у вас нет проблем с печенью, то выпивайте утром, натощак ложку оливкового масла. Курс – 1 месяц. И кожа и волосы вам скажут за это Спасибо!

Здоровья вам и красивых волос!

Бьюти — коучинг от Агиделии

Комментарии (322) на “Что попить для здоровья волос”

  • валя:

    агиделия, здравствуйте.У меня выпадают волосы, примерно 50 штук в день, может больше.Не знаю что делать.ПОМОГИТЕ пожалуйсто

    • Валечка, а можно подробнее. Какие у вас волосы, есть ли заболевания вроде Поликистоза, какое питание, образ жизни, были ли стрессы, операции, как часто грязнятся волосы, чем ухаживаете, красите?? Чем больше подробностей , тем лучше.

  • Ирина:

    Агиделия,здравствуйте!Я ваша постоянная почитательница блога!!!У меня следующая проблема:выпадают волосы!Недавно переехала в Москву, сама понимаю что переезд,поиск работы, кругом стресс, но волосы выпадают уже третий месяц!
    Делаю солянные пилинги, маслянные маски,покупные маски.Ничего не помогает!Что можете ещё посоветовать?Буду очень благодарна, потому что Вам и вашим советам я ОЧЕНЬ доверяю, а из блога подчерпнула много интересной и полезной информации!!!!!

    • Ириша привет! Как-то не получалось всё раньше ответить.

      Вот сложно посоветовать, когда не знаешь даже как именно выпадают волосы, как быстро грязнятся, какие есть проблемы со здоровьем. Потому что в зависимоти от этого и советы будут…
      А вдруг это гинекология? Тогда может быть бесполезно что-либо наружное и надо пить всякие весчества :)

      Поэтому опиши мне всё-таки подробнее проблему.

      А так, что могу посоветовать.
      1. Купи глину, да не простую, а лечебную. Её ещё можно внутрь принимать. Продается она в одном инет-магазине в огромной упаковке, но стоит того. Совсем недавно был случай, мне только доставили эту глину и подруга звонит — просит помочь с выпадением. Я решила на ней поставить эксперимент и посоветовала делать глиняные маски каждый день..Через неделю выпадение остановилось. Косметическая глина, та что продается повсеместно — фигня по сравнению с этой. Интернет-магазин, если не найдёшь, могу подсказать.
      2. Алоэ есть поблизости? Найди или купи сок алоэ в аптеке, а ещё масло розмарина и чайного дерева. Втирай в кожу головы за полчаса до мытья (5-7 капель эфирного масла на несколько ложек алоэ).
      3. Серу купи в вет-аптеке или в аптеке, гда на заказ делают лекарства. Попробуй попить.
      4. Если столько стрессов, то мелиссу и зверобой пей — эти травы успокаивают и не дают развиться депрессии. Еще таблеточки есть, типа «Вечернее» называются — попробуй их.
      5. Ринфолтил попробуй — лосьон. Хватает его надолго, выпадение в большинстве случаев останавливает.
      6. Витамины обязательно!! Ледис формулу попробуй — они экономичные и помогают неплохо.

      И напиши подробности! Удачи! :)

  • Наталия:

    Здравствуйте,Агиделия!!! Давно не была у Вас в гостях, и снова приятно порадована!!! Кучу нового-полезного для себя узнала!!! Не зря говорят «Век живи-век учись»!!! Вы пишите, что используете в масках корицу,скажите, это покупная в пакетиках, или Вы её сами мельчите, или это вообще не принципиально?
    Я поделюсь радостью, сейчас я влюблена в свои волосы! После того, как я в весенний период состригла 10 см. волос(честно, концы были ниточки), 3 месяца пила Перфектил и делала маски(все из Вашего блога), у меня грива, тьфу-тьфу, правда не очень длинная, но ничего, всё впереди! Главное, я поняла, что не нужно «цепляться» за Такие волосы, ведь важна не длина-а качество волос!Спасибо Вам огромное за Ваш блог!!!Вы мне очень помогли!
    И еще пару вопросов, что Вы думаете о Sebastian? Ламинирование мне понравилось, а Paul Mitchell у нас нет. И сейчас я снова начала пить Перфектил, всё-таки осень,для профилактики,можно ли пить одни и теже витамины? Просто в нашем городе нет возможности купить Биосил Плюс .
    Еще раз спасибо Вам огромное, что Вы у нас есть!!!!!

  • Наталия, Спасибо вам! :) Очень рада за ваши волосы! :)
    Ламинирование, кстати, в салоне делаете или сами? Ламинирование от Sebastian мне тоже нравится.
    Одни и те же витамины, естественно можно пить по несколько курсов. К витаминам у организма не бывает привыкания. Просто перерывы нужны, чтобы печень и почки очистить и тогда надо попить расторопшу и какой-нибудь почечный чаёк. Советую и маслице попить для волос — авокадо, виноградных косточек, кунжутное, оливковое. И спирулину.
    А корица нужна самая обычная, 1-2 ложки на маску или бальзам и оставить на волосах на 20 минут. Будет, правда, жечь, но это хорошо — улучшиться кровоснабжение корней и волосы будут расти ещё лучше.

  • Ирина:

    Здравствуйте, Аделина. Я первый раз на Вашем блоге.Прочитала, очень много советов, что голова кругом идет все не запомнить.
    У меня , так сильно волосы лезут -это просто кашмар.Помогите мне своим советом.
    У меня со щитовиткой все нормально.

    • Ирина, Здравствуйте! Для начала, пожалуйста прочитайте http://agideliya.com/krasivye-volosy/chto-delat-esli-vypadayut-volosy-chast-1/.html http://agideliya.com/krasivye-volosy/chto-delat-esli-vypadayut-volosy-chast-2/.html Быть может,что то прояснится для вас в первую очередь. А так мне надо больше информации. Например, о хронических заболеваниях, как питаетесь, как ухаживаете за волосами, какой образ жизни ведёте, чем краситесь или делаете укладки…и т.д. и т. п. Расскажите :)

      Ответить
  • Ирина:

    Ивените, что я Вас назвала Аделиной.

    Ответить
  • Ирина:

    Агиделечка, подскажи пожалуйста где же можно купить глину???
    Проблем со здоровьем нету никаких, недавно проверялась, всё в порядке!Волосы загрязняются очень быстро, утром если помою волосы, то к вечеру они уже не первой свежести,а к след. утру просто ужас, как будто маслом намазанные, кончики к тому же сухие.Сами по себе волосы кудрявые.Выпадение замечаю когда мою голову, уж очень их много остаётся на дне ванны.Надеюсь понятно всё описала!!!!

    Ответить
    • Ириш, на главной странице есть новый пост об интернет магазинах http://agideliya.com/agideliya-rekomenduet/krasota-s-dostavkoj-na-dom/.html Там третьим номером идет как раз этом магазин. Глина стоит 500 рублей 4 кг. По Москве у них доставка вроде бесплатная. Можно делать глиняные маски каждый день, даже с утра перед работой, тогда и волосы меньше загрязнятся. Сухие кончики? А каждый месяц стрижёшь их?Маслом их мажешь горячим??
      Вообще повышенная жирность в основном связана с гормональными проблемами, так что не знаю что и сказать…..Неужели на тестостерон сдавала??

      Сейчас твоя задача снизить сальность, так как из за этого фолликулы сальными пробками вытесняются из корней и выпадают:глина, спиртовые настойки, масло розмарина, настой крапивы и корней лопуха(после мытья головы) И пожалуйста, мой голову каждый день!!В данной ситуации это важно.
      Пиши когда что-то прояснится.

      Ответить
  • Наталия:

    Агиделия, спасибо Вам огромное что ответили!
    Ламинирование делаю в салоне, думаю что сама не смогу.
    А перерыв в приеме витаминов я делала, не пила всё лето и сентябрь-октябрь, а с ноября решила начать. Кстати, и масло периодически курсами пью, но льняное.
    Хочу пробовать авокадо, буду искать!
    Огромное Вам спасибо!!!!!!

    Ответить
  • Кристина:

    мне поставили диагноз выпадения на почве стресса прописали пантовигар, можно ли его заменить перфектилом?
    А против стресса ничего не прописали, как лечить стресс (у меня был на почве учёбы)???
    заранее спасибо

    Ответить
    • Стресс лечиться многими способами, но все они вспомогательные: йога, фитнес, плаванье, сауна или баня, строгий режим дня, многочасовой сон, свежий воздух и т.д.. А из элементарных средств чай из мелиссы и зверобоя. Перфектилом можно заменить, но от него может немного тошнить.

      Ответить
      • Кристина:

        спасибо за отзывчивость!!!!

        Ответить
  • Ирина:

    Агиделия,здравствуйте!я делала узи щитовидки и сдавала ТТГ и Св.т4(это гормональные анализы)вроде всё нормально,только узи щит. показало совсем небольшие отклонения,но мне сказали,что там ничего страшного.Самой часто приходится находится в стрессовом состоянии,а до этого вообще перенесла инфекцию…с тех пор стали очень сильно выпадать волосы,сильно жирнеть и уже на третий день кожу на голове хочется разодрать ногтями.Недавно сходила к дерматологу и она мне выписала «inneov»,»Бион-3″,»лосьон-бипосалик»(но как я понимаю он правильно называется «дипросалик»)и шампунь с цинком.Всё это у меня почему то вызвало подозрения и не внушило доверия,я возможно в этом не права.Что вы мне посоветуете?

    Ответить
  • Агиделия:

    Ирина, Здравствуйте!
    Я не врач, так что оспорить это назначение не могу. Ничего криминального вам не назначили — всё очень даже хорошее. Другое дело, что я по назначению подумала бы, что вас от себореи лечат или псориаза…Я , насколько понимаю, у вас волосы выпадают?? Так какой диагноз поставили? Есть ли какие-либо заболевания? Какие симтомы имеются кроме выпадения волос?

    Ответить
  • Алёна:

    Здравствуйте, Агиделия! Прошу Вашего совета. Волосы начали выпадать еще до беременности, после того, как бросила пить противозачаточные таблетки. Всю беременность и после родов волосы сильно выпадали. Ждала, думала, гормональная перестройка, пройдет, но вот ребенку уже 1,5 года, а проблема эта так и осталась. Сходила к эндокринологу, сдала анализы на гормоны, Узи щетовидки прошла — все хорошо. Гемоглобин нормальный. Врач посоветовала только Фенюльс. Я сама (по отзывам в интернете) начала пить Пантовигар, делаю маску из перцовой настойки 1 раз в неделю. Что Вы еще посоветуйте к этому? А также для снижения жирности волос. Мою голову каждый день. Спасибо за ответ.

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, Алёна!!
      Насколько я понимаю, если волосы начали выпадать после противозачаточных, значит причина в яичниках. По крайней мере так обычно происходит.Тем более, если у вас наблюдается повышенная жирность кожи. А вы все женские гормоны вы сдавали? Узи органов малого таза? Щитовидка далеко не главный показатель.
      Так как что именно у вас — неизвестно, то советую попить красную щётку и боровую матку. http://agideliya.com/narodnye-recepty/lechenie-polikistoza-yaichnikov-travami/.html Пьют долго, но травки сами находят неполадку и её потихоньку устраняют. Когда же её найдут ваши врачи — неизвестно.

      Алёна, а какого результата вы ждёте от 1 натирания настойкой в неделю? Волосами надо заниматься каждый день, если хотите остановить процесс выпадения. Поэтому советую через день втирать настойку перца, делайте маски с зелёной и голубой глиной и маслом розмарина, втирайте сок алоэ в корни и яблочный уксус.

      Повышенную жирность волос хорошо устраняет настойка крапивы. Её, правда, самой надо делать. Аптечную крапиву настаивайте 10 дней на водке, процеживайте, добавляйте к ней настойку мяты, календулы, прополиса. И втирайте либо на ночь, либо за час до мытья. Пока она настаивается ей уже можно пользоваться. Опласкивайте волосы(особое внимание корням) настоем крапивы и хвоща.

      Из магазинных, вам может помочь Ринфолтил(лосьон или ампулы)

      Ответить
      • Агиделия:

        После Пантовигара советую перейти на Ледис Формулу(для волос и ногтей), и ещё цинк начните принимать( Цинкит, Цинктерал).

        Ответить
  • Татьяна:

    Спасибо большое за советы, а мне хотелось бы узнать вредны ли процедуры ламинирования,экранирования и тд??
    волосы хрупкие, крашеные, в любом случае планирую ближайшее время попробовать Ваши рецепты,но эти процедуры могут усугубить состояние?

    Ответить
    • Агиделия:

      Татьяна, они абсолютно безвредны для здоровых, некрашеных волос, а на окрашенных они просто создают иллюзию здорового вида. На самом деле, в полимерах, на основе которых все ламинирования, ничего особо полезного нет. Часто так бывает, что осветлённые волосы, с хрупкой структурой, после ламинирования окончательно ломаются. Лучше потратьте эти деньги на хороший уход :)

      Ответить
  • Fiona:

    Перфектил просто чудо! Волосы как на дрожах растут! И больше их стало! Только без болей в животе и голове никуда, но красота требует жертв! Спасибо, Агиделия, за ваши советы!

    Ответить
  • Татьяна:

    Добрый день,Агиделия. Прошу Вашего совета. Моей дочери (12 лет) поставили диагноз — очаговая алопеция. Сдали кучу анализов (на гормоны щитовидки, гильминты, железо, иммунограмму и т.д.) — все в норме. Причин заболевания так и выяснили. Нам назначили шампунь и сыворотку Sim Sistem4, но от сыворотки у дочери аллергия (она у меня алергик-астматик). Нам его заменили Алотоном — но в анотации написано — с 15 лет. Уже прошло 2 месяца, а очаги так и не заростают. Мне даже кажеться, что один стал больше. Что Вы посоветуете? Я слышала о витаминах Ревалид и Волвит. Но по отзывам Ревалид очень тяжело переносится и есть негативные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта. Это с нашим слабым ЖКТ никак не подходит. А какая реакция на Волвит? Может Вы еще что-то посоветуете. Трихолог у нас в городе один. И как я поняла, всё что знал уже назначил.

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, Татьяна!
      Я, конечно, не доктор, но даже мне известно, что при алопеции всегда пьют витамины и микроэлементы, укрепляющие БАДы, адаптогены. Это обязательно. Лечить только наружно смысла нет в таком случае. И о Волвит я не знаю, это украинские витамины.
      Но знаю такую вещь, что очаговую алопецию часто связывают с бронхиальной астмой.(заболеваниями атопического круга). И такое сочетание — самое неблагоприятное, полное облысение где-то в 70 % случаев наблюдается. Поэтому вашей девочке нужна консультация очень хороших трихологов, не пускайте это на самотёк. Не обольщайтесь насчет наружных методов.
      Могу посоветовать только что-то из методов раздражающих кожу, но их вам и трихолог должен был посоветовать.
      Сок лука и хрена(чтобы не было запаха, добавляйте корицу), настойка перца жгучего,
      Для стимуляции роста новых волос лосьон Анастим от DUCRAY и сок алоэ.
      Попрбуйте процедуры озонотерапии и дарсонвализации. Теоретически вам должны были их прописать..
      Слышала, что одна женщина вылечила очаговую алопецию приемом сока алоэ, прополиса и их ежедневным втиранием в кожу.
      Главное, не запускайте процесс и главное, лечите астму и болезни желудка — они то и могут провоцировать алопецию.

      Ответить
  • Катя:

    Всем привет! Поделюсь своими успехами — пила 2 месяца Пантовигар, новые волосики — подшерсток жуткий растет:) Жуткий в смысле что он сейчас короткий и топорщится, не знаю прям как его прятать, особенно надо лбом!:) Как будто на зиму утеплилась:)И волосы стали заметно быстрее расти и структура улучшилась.
    Сейчас пью цинктерал, ощущение что стали меньше сечься и обламываться — вечная проблема….
    От Перфектила тошнило ужасно и желудок болел, не смогла пить.

    Ответить
  • Ольга:

    Предлагаю попробовать Burdock, который содержит корень лопуха. Корень лопуха препятствует выпадению волос, хорошо питает и укрепляет корни волос.

    Ответить
  • Дарья:

    Здравствуйте! Выпадают волосы диффузно. Пробовала спрей Алерану — эффект держался 3-4- месяца, потом как мертвому припарки… хоть обливайся ей.
    Купила после Пантовигар — то же самое. 4 месяца и всё… опять выпадают хоть и пью постоянно. Что это значит??? ((( как быть?

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, Дарья!
      Значит, это то, что надо браться за волосы и выяснять причины выпадения. Алерана и Пантовигар как мёртвому при парке)))) Нужен комплекс мер.
      http://agideliya.com/krasivye-volosy/chto-delat-esli-vypadayut-volosy-chast-2/.html
      http://agideliya.com/krasivye-volosy/chto-delat-esli-vypadayut-volosy-chast-1/.html

      Ответить
  • Светлана:

    Выпадают волосы — мне 27 лет. с 20 лет стало просто заметно, что на голове их стало на 50% меньше . Я принимала с 21 по 27 лет противозачаточные-врач сказал что из-за них выпадают(2 месяца уже не пью). Выпадают при мытье волос 70 волос-специально считала, но я думаю они просто стали в несколько раз медленнее расти, хотя в детстве выпадали еще больше, но на голове была огромная шевелюра. Пить стала уже 2 месяца витамины аевит, железо с фолиевой кислотой. Ходила на обследование- поставили диагноз жирная себерея(т.е жирные корни и тонкие корни).Хотя волосы очень очень сухие,сами по себе секутся, ломаются .Купила шампунь Фридерм Деготь от жирной перхоти-чтобы корни вылечить-избавить от жира у корней(т.е корень обвалок мешочек жира), но не станут ли волосы еще суше?И как ускорить процесс роста. У меня кудрявые волосы и их ни как не подстричь, потому что они разной длины и если их подстричь ровно-то это уже нужно под каре стричь, а мне нельзя-так как я буду просто барашек-а так волос длинные.Что делать и чтобы волосы не секлись-может еще мне поможет Элевит.или ламинирование.

    Ответить
  • Светлана:

    еще втирала месяц репйное масло

    Ответить
    • Агиделия:

      Светлана, как ускорить рост волос читайте вот здесь: http://agideliya.com/krasivye-volosy/kak-realno-uskorit-rost-volos/.html
      http://agideliya.com/krasivye-volosy/aromaterapiya-dlya-uskoreniya-rosta-volos/.html
      При себорее важна диета, без неё ничего не поможет. Фолликулы волос надо очищать пилингами(специальные, для кожи волос продаются), или солью, яблочным уксусом. Вам должна помочь и паста Сульсена.
      Сами волосы , естественно, будут сохнуть, поэтому делайте чаще питательные маски.
      Чтобы волосы не секлись надо хорошо, правильно питаться — это главное условие, раз в месяц концы отстригать — это второе. Уход уже на третьем месте.Витамины Элевит, конечно, попейте.Ламинирование от сечёных концов не избавит, только замаскирует.

      Ответить
      • светлана:

        мне поставил трихолог диагноз жирная себорея и диффузное выпадение волос.Но также сказал, что волосы выпадают из-за 7 летнего приема противозачаточных средств Марвелон. Что из-за таблеток у меня стала жирная себорея?Я перестала их пить-уже 3 месяца,волосы перестанут выпадать?, а как же жирная себорея?На микроскопе показало, что корни волос тоньше чем сам волос и обволакивает корень мешочек жира,хотя я всегда думала,что мои волосы не грязнятся и очень сухие(у меня было сильное удивление,что корни жирные на микроскопе), я мою раз в неделю.И очень сухие и ломкие-волос сечется даже есть на 11 частей.Волосы кудрявые-путяются и стричь их невозможно-так как они все у меня лесенкой.Пользовалась репейным маслом-не вижу разницы, хотя пишут, что масло поможет от жирной себореи?Не знаю как лечить и жирную себорею и в тоже время сухие ломкие волосы

        Ответить
  • юля:

    здраствуйте.мне 28 лет.у меня тонкие негустые волосы и выпадают,но не так уж сильно.со здоровьем все нормально.делаю постоянно маски,укрепляю и репейным маслом и касторовым и перцовыми настойками.феном и утюжком не пользуюсь.хотела бы попить витамины.никогда не пила для волос.просто еще в школе волосы были гуще.посоветуйте,может сейчас новые какие-нибудь появились.и насчет добавления глины в шампунь.у меня есть косметическая голубая- она подойдет?спасибо.

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, Юля! Да, голубая глина подойдёт.
      Начните с Ледис формулы или витрум бьюти
      http://agideliya.com/krasivye-volosy/chto-popit-dlya-zdorovya-volos-prodolzhenie/.html

      Ответить
  • Илона:

    Добрый день! Подскажите пожалуйста от витаминов ревалид, не будут рости волосы на ногах ..руках…….еще больше?

    Ответить
    • Агиделия:

      Нет, Илона, от витаминов волосы растут только там где надо, не бойтесь :) Если такое и произошло, то чаще всего это гормональный дисбаланс, и прием витаминов просто с ним совпал.

      Ответить
  • Илона:

    и чаще..где домустим их не было, а после они появились, такого не может быть?

    Ответить
  • Мария:

    У меня от «Специального драже Мерц» на фоне избытка мужских гормонов обострилась проблема с кожей. Витамин я пила 2 месяца.

    Ответить
    • Агиделия:

      Мария, это очень странно….При избытке андрогенов, напротив, нужна изрядная доза витаминов, чтобы как-то сбалансировать гормоны.Может обострение спровоцировало питание или стресс?

      Ответить
  • Илона:

    Спасибо большое! Теперь я спокойна, еще такого не произошло)))!

    Ответить
  • юля:

    здраствуйте,у меня еще вопрос насчет перфектила.тошнота меня не пугает.действительно он помогает?если да,то можно и потерпеть.спасибо.

    Ответить
    • Агиделия:

      Юля, Перфектил — качественный, сбалансированный минеральный комплекс. Они помогают очень многим, но, разумеется, не всем.

      Ответить
  • елена:

    мне трихолог сказал, что у меня диффузионное выпадение волос и что волосы выпадают из-за 7 летнего приема противозачаточных средств Марвелон, а также жирную себорею. Вопрос?Разве из-за таблеток у меня возникла жирная себорея и из-за этого волосы выпадают и не растут новые?Я перестала их пить-уже 3 месяца,волосы перестанут выпадать?, а как же жирная себорея?На микроскопе показало, что корни волос тоньше чем сам волос и обволакивает корень мешочек жира,хотя я всегда думала,что мои волосы свмые сухие и не грязнятся. Также они ломкие-волос сечется даже есть на 11 частей.Волосы кудрявые-путаются и стричь их невозможно-так как они все у меня лесенкой.Пользовалась репейным маслом-не вижу разницы, хотя пишут, что масло поможет от жирной себореи?Не знаю как лечить и жирную себорею и в тоже время сухие ломкие волосы.Пропила витамины аевит-2 месяца, 2 месяца -железо с фолиевой кислотой. 1,5 месяца мыла волосы Фридерм-Деготь-для жирных волос.

    Ответить
  • Агиделия:

    Елена, из-за противозачаточных таблеток после 40 может и онкология быть (рак груди и почек чаще) а не то что проблемы с волосами. Так что непонятно чему вы удивляетесь.Волосы могут восстанавливать и более года.
    Лечение жирной себореи очень длительный процесс, и то что вы пытаетесь лечить её аевитом(устаревшим препаратом) и железом….Мягко скажем вы делаете не то. Себорея лечится серьезной диетой, хорошими, дорогими и сбалансированными витаминными комплексами, только дерматологической косметикой, пилингами у трихолога, санаторно-курортным лечением. Я вам перечислила не возможные варианты, а обязательные,ибо лечение себореи комплексное. И оно всегда требует немалых денежных затрат.

    Ответить
    • светлана:

      Здравствуйте, я вам писала, что в начале декабря поставил трихолог диагноз диффузионное выпадение волос, жирная себорея.Оказало влияние на выпадение противозачаточные средства.Прекратила пить таблетки.С января купила Фридерм Дегеоть для жирной перхоти и пользовалась 1,5 месяца им.Неделю назад сходила в клинику и там мне провели бесплатную диагностику волос на препарате-микроскоп-увеличение в 100 раз.мне поставили диагноз- сухие волосы,пористые,нарушен баланс кожи и то что много мест наголое-где должен быть волос там он выпал и на его месте не вырос волос.Я спросила,что мне в декабре поставили жирную себерею.Но сейчас мне сказали,что скорее всего мне помог фридерм деготь, но видимой жирности не увидели.Прописали лечение волос-лечебный шампунь для сухой кожи головы-называется система 4,бальзам для сухих волос и тоник для роста новых волос(система 4) и чтобы разбудить фоликулы спящие.Также иннеов-густота волос-минимум 3 месяца прописали.Кому верить, ведь как раньше говорили,что жирную себерею лечить долго ,а через 3 месяца уже видимой жирности нет на микроскопе, может здесь плохой препарат, а у трихолого модный был?

      Ответить
  • Яна:

    Здравствуйте,Агиделия!С праздничком)Хотела бы посоветоваться с Вами по поводу моей давнишней проблемы. Мне 22 года, вот уже 2 года как у меня выпадают волосы,произошло это после рождения ребенка,правда не сразу,а после того,как я после родов попала в больницу с эндометритом,делали операцию под наркозом.И все:волосы пучками лезли.Прочитала,что после родов это норм,что все восстановится.Но у меня ничего не восстановилось!Медленно,но верно,количество волос уменьшается,при этом они жуть как истончились,дернешь несильно-и падает.Выпадение по всей голове,спереди сильно поредело,да и сзади тоже.При этом до родов волосы были вьющиеся,сейчас прямые и абсолютно не лежат.И цвет стал тусклый,темный. Я поначалу пила витамины Иннеов,Мерц,кальций,травилась Перфектилом(тошнило,но не всегда),уже год назад купила Дарсонваль.Но волосы все равно регрессируют,то быстрее,то медленнее. Осенью пошла на обследование:он-прогестерон,флг,эстрадиол,лг,тестостерон,ттг и т4 в норме,сахар-норм пролактин -верхняя граница нормы(кормила грудью год и 3 месяца,закончила в мае)Анемии нет,наоборот у меня даже слишком высокий гемоглобин(156),кальция достаточно.Анализ выявил существенно пониженный иммунитет,лечусь уже месяц генфероном.Еще было воспаление гинекологическое,тоже пролечилась. Знаю,что в почках началось камнеобразование. Пошла наконец к трихологу, он сказал, что у меня андрогенная алопеция,выписал ревалид,алерану и регейн.Я читала,что даже при нормальном тестостероне,может быть алопеция(дескать,фолликулы чувствительны к дигидротестостерону),так что вполне возможно,что диагноз правилен,т.к. других причин я не вижу.Только меня смущает ревалид,если он не подходит против выпадения гормонального.Алерана ни о чем,я уже пробовала. Регейна боюсь,читала,что им чуть ли не всю жизнь надо пользоваться. Я поняла,что нужно прежде всего бороться с дигидротестостероном,прочитала у вас про растительные антиандрогены. Как Вы считаете,есть смысл их принимать?Какие лучше,в каких дозах,что бы эффект был?Что-нибудь посоветуете,исходя из написанной информации?Заранее спасибо.

    Ответить
    • Агиделия:

      Яна здравствуйте!!
      Высокий гемоглобин, это, кстати, очень нехорошо….Но у вас то вроде норма, не повышен. При выпадении сдают на ферритин, гемоглобин не влияет на волосы.
      Яночка, а зачем же вы генфероном себе вредите??? От него волосы будут выпадать только сильнее (интерферон так влияет на организм). Пролактин понижайте, он может и приводит к выпадению. Хорошо действуют Циклодинон и Мастодинон(он немного слабее). Пьют их от полугода. Витамины в вашем случае не помогут, но пить их все равно надо, чтобы новые волосы начали скорее расти и были здоровенькими.
      Сдайте кровь на ДГТ, если он повышен, то начните прием травок и бадов из этого списка: http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/rastitelnye-antiandrogeny/.html
      В первую очередь это SAW palmetto и мята.
      Наружно лучше Ринфолтил, а никакие не Регейны. В комментариях к посту об антиандрогенах поищите рецепт настойки, которая очень хорошо понижает ДГТ в коже.

      Ответить
      • Яна:

        Агиделия,Вы сказали про гемоглобин,у меня все же повышен:норма для женщин-120-140,а у меня верхняя граница мужской.А ферритин,получается,является показателем содержания в организме,а не гемоглобин?Генферон выписал врач.т.к.у меня растут кондиломы на фоне оч низкого иммунитета,так что это вынужденная мера.Анализ на ДГТ обязательно сдам,но мне кажется,что он точно повышен,поскольку у меня всегда были довольно волосатые руки и в последнее время замечаю,что верхняя губа покрывается темными волосками.Подскажите,какие именно витамины пить,чтобы не навредить?я сейчас пью цинктерал и нейромультивит.И нужно ли делать всякие масляные маски или они только навредят?

        Ответить
        • Агиделия:

          Ой, Яна, ваш комментарий оказался выше, вот я его и не увидела. 156 это, наверно, не так и страшно, но, насколько я знаю говорит о повышенном риске тромбообразования (вязкости крови). Это вам с врачом надо консультироваться обязательно.
          О том что надо втирать я написала выше, витаминами, конечно, сложно навредить, но всяко бывает. Точно не будет хуже от витаминов для беременных. Кстати, отвыкайте пить витамины по одиночке. Нельзя принимать один цинк или отдельно,скажем, вит. В1 и B6. Это приведёт к дефициту других витаминов и микроэлементов. Поэтому лучше либо комплексные выбирать, либо обычные, простенькие и не очень сильные (типа Олиговита) и уже вмести с ними пить цинк и всё остальное.

          Ответить
  • Оля:

    Агиделия здравствуйте! можно ли принимать перфектил при гормональных нарушениях?

    Ответить
    • Агиделия:

      Оля, извините что так не скоро отвечаю…считается, что можно. Но если выпадение и вызвано этими гормональными нарушениями, то толку не будет никакого..

      Ответить
  • Ната:

    Агиделия, добрый день! Мне 24 года, у меня длинные прямые волосы(до талии). Выпадения как такого нет, перхоти тоже нет, но ломаются, где-то с середины головы. Это странно, т.к. никакими укладочными средствами, утюжками, феном и прочими я не пользуюсь. Периодически делаю домашние и косметические маски. Волосы крашу раз в три месяца. Мою раз в два дня,(корни жирные, концы сухие) Что Вы мне можете посоветовать по уходу за волосами? И какой курс витаминов можно пропить?

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте,Ната!
      Я советую вам начать следить за питанием,потому что скорее всего у вас по этой причине они и обламываются. Пропить пару месяцев ударные дозы биотина, кремния и цинка (дополнительно к обычным витаминам). Волосы лучше подстричь, а для восстановления лучше начать пользоваться хорошими проф.средствами.
      http://agideliya.com/krasivye-volosy/professionalnaya-kosmetika-dlya-vosstanovleniya-volos/.html Они не такие дорогие как кажется.Домашнего ухода в вашем случае мало.Но всё же маска из яичного желтка ( на 1 — 2 часа ежедневно) может улучшить ситуацию. И почаще делайте компрессы с горячим маслом (вит. А и Е туда ещё добавляйте)- они делают волосы более эластичными.

      Ответить
  • Олечка:

    Здравствуйте! у меня три вопроса. Что можете сказать о пользе шампуня Алерано? почему не советуете пользоваться горячими ножницами при стрижке? какие витамины посоветуете при сильном сечении волос(моя самая большая проблема)?

    Ответить
  • Агиделия:

    Здравствуйте, Олечка!
    Алерана довольно неплохой шампунь. Но, Ринфолтил, гораздо сильнее его.
    Горячие ножницы запаивают кончик волоса, и в этом нет ничего хорошего, если волосы крашеные, а уж тем более осветленные. Могу вам посоветовать питание с большим количеством качественного белка, биотин (он отдельно продается) плюс любые хорошие витамины для волос, из той же Алераны. Подстригайте волосы, как только увидите первые признаки сечения, их уже не спасти, они будут только продолжать расщепляться. И пока волосы восстанавливаются (а витаминки до кончиков дойдут только через пару месяцев), пользуйтель разными специальными сыворотками, типа легкого флюида от Brelil.

    Ответить
  • Ната:

    Агиделия, большое спасибо за ответ. Вы сказали, что нужно пропить дозы биотина, кремния и цинка. Я сейчас пью витамины Inneov. Можно ли принимать это все вместе?

    Ответить
  • Агиделия:

    Конечно можно, в Иннеов кроме цинка ничего и нет для волос.

    Ответить
  • светлана:

    добрый день агиделия.я вам писала, что в начале декабря поставил трихолог диагноз диффузионное выпадение волос, жирная себорея.Оказало влияние на выпадение противозачаточные средства.Прекратила пить таблетки.С января купила Фридерм Дегеоть для жирной перхоти и пользовалась 1,5 месяца им.Неделю назад сходила в клинику и там мне провели бесплатную диагностику волос на препарате-микроскоп-увеличение в 100 раз.мне поставили диагноз- сухие волосы,пористые,нарушен баланс кожи и то что много мест наголое-где должен быть волос там он выпал и на его месте не вырос волос.Я спросила,что мне в декабре поставили жирную себерею.Но сейчас мне сказали,что скорее всего мне помог фридерм деготь, но видимой жирности не увидели.Прописали лечение волос-лечебный шампунь для сухой кожи головы-называется система 4,бальзам для сухих волос и тоник для роста новых волос(система 4) и чтобы разбудить фоликулы спящие.Также иннеов-густота волос-минимум 3 месяца прописали.Кому верить, ведь как раньше говорили,что жирную себерею лечить долго ,а через 3 месяца уже видимой жирности нет на микроскопе, может здесь плохой препарат, а у трихолого модный был?

    Ответить
  • Агиделия:

    Светлана, а для вас принципиально — кто прав? По сути это никак не скажется на вашем лечение. Вам так же надо следить, чтобы фолликулы не забивались, и шампунями дерматологическими пользоваться, и витамины пить и стимулировать рост новых волос. Что жирная себорея, что сухая, извините один хрен. Не обольщайтесь быстрому эффекту, а занимайтесь постоянно профилактикой. Обычно люди обрадуются, подумав что вылечились, забрасывают всё, а болезнь тут же возвращается..

    Ответить
  • светлана:

    спасибо Агиделия.Но кроме иннеов,что попить?Я еще пью кальцид д3.А неделю назад начала пить Energi diet — это коктейль, где комплекс всех витаминов(заменитель еды), так как во всех продуктах, которую я ем каждый день- не будет суточной нормы витаминов

    Ответить
  • Агиделия:

    Светлана, я бы посоветовала вам Ледис Формулу для волос и ногтей(с тем что вы принимаете состав почти не пересекается), и что-нибудь типа рыбьего жира или льняного масла(только в капсулах), потому что вам нужны ПНЖК, а их в этих витаминах нет. Курс для Иннеов минимум 4 месяца, ну и для остальных витаминов так же, хоть производители и пишут про 1.

    Ответить
  • Елена:

    здравствуйте,Агиделия!от природы у меня тонкие и не очень густые волосы,2 года назад испортила их «химией»,долго красилась.сейчас восстанавливаю их.делаю маски с оливковым и другими маслами,использую покупные маски и т.д.в итоге,могу сказать,что состояние волос намного улучшилось.раньше ужасно пошились,кудрявились(хотя,от природы они у меня прямые),правда,кончики сейчас все же ещё пушатся.сейчас иногда пользуюсь феном.хотела узнать,какие витамины можно мне попить для улучшения состояния волос и для их роста?заранее,спасибо за ответ!

    Ответить
  • софия:

    ЗДРАВСТВУЙТЕ!хочу сказать,что Перфектил о котором говорит Агиделия очень хорошие витамины.в анотации написано пить 1месяц.но хочу сказать,что они родом из великобретании и в английской анотации написано что пить 3месяца!поэтому думаю и нам свами надо их пить 3месяца.я их пила осенью месяц.результат меня удивил да и состав внушающий.для примера хотяб возьмите и сравните состав со всякими компливитами и витрумами-в перфектиле мг тех же витаминов больше чем в них!и вообще от витрумов, компливитов, и всяких виташармов эффекта можете не ждать!я лично многое давно пробовала,да и любой фармацевт вам скажет тоже самое!и еще хочу выразить благодарность Агиделюшки за создание блога и за дельные советы, многое из прочитанного, было новинкой для меня, причем приятной…

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, София!!
      Этот пост писался сто лет назад, и уже чуть позже, в новом посте о витаминах, я рассказала своим читателям о минимальном 3- месячном курсе. Оптимально , конечно, 4 месяца, для всех витаминных комплексов. Причем производители(Витабиотикс) так и пишут на упаковке о каком-то месячном курсе, и только на их сайте верная информация.
      София, мне очень приятно, что вам подошли мои советы)))
      Буду и дальше стараться чем-нибудь приятно удивлять:)

      Ответить
  • Sandra:

    Здравствуйте Агиделия! Хочу воспользоваться Вашими советами, но у Вас не указаны пропорции, а хотелось бы максимального эфеекта, например:»в настойку календулы насыпьте гвоздики, и дайте пару дней настояться» (настойку взять в аптечной бутылке, а гвоздики сколько?). И ещё: «Аптечную крапиву настаивайте 10 дней на водке, процеживайте, добавляйте к ней настойку мяты, календулы, прополиса» (укажите пожалйста пропорции). Насчёт совета пить витамины для беременных, хочу купить, но опасаюсь что будет передозировка, ведь там доза расчитана на двоих.

    Ответить
    • Агиделия:

      Sandra, извините, что задержалась с ответом..
      Нет никаких пропорций, делайте на глаз и чем концентрированней получится настойка, тем лучше. Вам же не пить её.
      Витамины для беременных обычно лучше очищены, чем обычные комплексы. Дозировки вполне нормальные, не для двоих а с небольшим превышением.

      Ответить
  • светлана:

    добрый день!
    агиделия. я пью 2 месяца иннеов-густота волос, пока результата нет, волосы новые не растут. Нашла бад — в котором почти тот же состав, что и в иннеов(виноградные косточки, танин, зеленый чай, цинк), а стоит в 2 раза дешевле- там есть танин, виноградные косточки, фолиевая кислота, но нет цинка), попробовать перейти на них-просто они 400 рублей стоят или всетаки тут нет цинка?Или главное это танин? А когда результат будет заметет у иннеов?

    Ответить
  • света:

    Здравствуйте, Агиделия. Я пью иннеов 2 месяца — результата нет. В иннеове состав- это танин, зеленый чай, виноградные косточки,цинк, а сейчас работаю в фирме,где мы продаем высококачественные биологически активные добавки, в одном есть для роста волос — тоже состав виноградные косточки, зеленый чай,танин и еще фолиевая кислота, но нет цинка-они стоят в 2 раза дешевле.Может мне их сейчас начать пить или всетаки 3 месяц пить иннеов.И тоник «система 4″ для роста волос-чтобы разбудить спящие фолликулы мне не помогают.что делать?

    Ответить
  • светлана:

    Агиделия-это снова света, Состав новой добавки:
    Таурин, цитоплазматический автолизат дрожжевых клеток, порошок ламинарии, экстракт элеутерококка, экстракт косточек винограда, фолиевая кислота.
    выше писала состав бада вместо иннеов попить их или нет?

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, Света!
      Иннеов — это не самые лучшие витамины для волос, учитывая их цену. Цинк при выпадении гораздо важнее, стоит попробовать Цинктерал, например. Вот его можно вместе с Гринфлэш, состав которого описали. Есть ещё недорогие витамины Фитовал, по составу они с вашими не пересекаются и будут хорошим дополнением.
      Дополните прием витаминов физической активностью(за счет ускорения обмена веществ, эффект от витаминов проявляется быстрее), Дарсонвалем и ампулами Фитовал(против выпадения, они повышают густоту волос).

      Ответить
  • светлана:

    Агоиделия, а если не брать в расчет деньги, мне не важно сколько стоят биологические добавки, лишь бы был эффект, то иннеов или гринфлеш пробовать с цинктералом, от чего больше эффект будет

    Ответить
  • Светлана:

    Агиделия, я купила еще бад Ледис формулу (для волос и ногтей), а можно это все совмещать с цинктералом и бадом гринфлеш

    Ответить
  • Агиделия:

    Светлана , Здравствуйте!!!!!
    Купленных вами БАДов вполне достаточно, совмещать их можно, так как по составу они почти не пересекаются. Но дозировки не нарушайте. А кроме добавок и витаминок вы что для волос делаете?? Конечно, красота начинается изнутри, но и от наружного ухода очень многое зависит. Самое мощное для пробуждения фолликулов средство — Дарсонваль, настойка перца и ампульные препараты типа polipant, у Диксона много разных, есть и намного дешевле.

    Ответить
  • светлана:

    Огромное спасибо,агиделия. А вот в ледис формуле, тоже есть цинк, а как узнать про дозировку.А на счет Дарсонваль- я в аптеке спросила про него, а мне сказали, что дарсонваль это какой то препарат. Для головы — мою голову » система 4 — шампунь» и втирала тоник для роста волос «система 4″ мне совсем не нравится — еще больше при втирании тоника на руке волос остается-за 3 месяца втирания-результа нет.Новые волосы совсем не растут — у меня свадьба через 3 месяца, а волос совсем нет для прически- я в шоке. А бад — Иннеов с какими можно совмещать еще бадами или витаминами.Просто я подумала-мне удобнее пить иннеов один раз в день по 2 таблетки, чем 3 раза ледис формулу.

    Ответить
  • Агиделия:

    Светлана, Дарсонваль это аппарат — http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/nash-staryj-drug-darsonval/.html
    Он продается в магазинах различных оздоровительных приборов и интернете. Ознакомьтесь с противопоказаниями, и раз уж свадьба намечается, то постарайтесь купить.
    С витаминами думаю не переборщите,если все будете пить по рекомендациям инструкций.
    Ещё, стимулирует рост и улучшает состояние уже имеющихся волос — масло черного тмина http://agideliya.com/agideliya-rekomenduet/chem-polezny-musulmanskie-internet-magaziny/.html
    его можно втирать в корни и принимать внутрь(и для кожи).
    Травками ополаскивайте каждый день, такими как крапива, аир, листья берёзы.

    Ответить
  • Виктория:

    Здравствуйте Агиделия!Помогите пожалуйста советом!В последнее время начали сильно выпадать волосы, особенно во время мытья.Это какой то ужас, я один раз посчитала сколько во время мытья волос теряю и таки ужаснулась их оказалось больше 100(и это не считая расчесывание)!!!!!!!!!У меня поликистоз, пью ярину(мне назначили 3 месяца диане-35, а дальше ярину год пить, я пью 4-ый месяц) и еще недавно лежала в больнице из за почек(хронический пиелонифрит)Кололи антибиотики 10 дней и потом еще дома дней 7 пила антибиотик в таблетках(цифран), ну и стрессы……..Сейчас делаю маски с репейным маслом, купила укрепляющий шампунь, но пока все остается также. Может витамины какие надо пропить?Много читала про ревалид, но при поликистозе, как я поняла,его нельзя да?Посоветуйте пожалуйста что делать?????????Заранее благодарю!

    Ответить
  • Яна:

    Здравствуйте Агиделия! Замечательный у вас блог! Хотела бы у вас спросить вот о чём. В 2009 году была на море, ходила без головного убора, волосы были длинные, потом по приезду где то через пол года подстриглась горячими ножницами, так как их все хвалили , вот я и решилась. И о ужас которые начал происходить дальше меня просто вывел из колеи, волосы стали безжизненными по мере отрастания какие то рванные , сильно пересушенные и выглядели как мочалка, пошла к трихологу мне сказали сдать анализы, я сдала на празитов, кровь на гормоны, но ничего не обнаружили в итоге. Теперь незнаю что и делать структура волос поменялась, они становяться всё короче и короче, начинают очень бвстро сечься. и когда то мои длинные волосы превратились в длину по плечи уже два года почти не могу их отрастить. Не могли бы вы сказать почему так происходит? уже всё передумала? И как можно помочь моим волосам?? Как вернуть прежнюю длину и красоту? Из заболеваний тонзилит. Заранее спасибо! С уважениям Яна.

    Ответить
    • Агиделия:

      Яна, здравствуйте!!!
      Я не трихолог, точных причин сказать не могу. Вы щитовидку проверяли?У меня есть несколько примеров очень серьезного ухудшения состояния волос после отдыха на юге…впоследствии открылось, что все они из-за проблем со щитовидной железой. Перелёт и жара послужили пусковым механизмом для начала болезни.
      И хорошо ли вы питаетесь??? Обычно, если поступает мало хорошего белка, то есть строительного материала, волосы меняют свою структуру, начинают сечься, истончаются. Всякие ограничительные диеты, полуфабрикаты и рафинированные продукты тоже не прибавляют волосам здоровья.
      У вас всё нормально с ферритином и железом?? Анемии так же портят и истончают волосы. Можно попринимать Фенюльс или даже лучше Ферропан, мне он как то больше нравится.
      Стрижка горячими ножницами таких тяжелых последствий за собой не влечёт. Если только вы не крашеная блондинка: осветлённые волосы стричь г.н. не рекомендуется.
      Что могу посоветовать: купите несколько профессиональных средств для восстановления волос, из недорогих Londa «Маска для интенсивного восстановления структуры», Капиллярный комплекс на основе плаценты» от Periche или их «Капиллярную сыворотку с аминокислотами», Polipant Complex от DIKSON – мощнейшее средство, «Ristrutturante Восстанавливающий комплекс для волос и «Structur Fort Восстановление волос мгновенного действия» так же DIKSON, «POST TREATMENT MASK маска для восстановления структуры волос» от HAIR COMPANY…..можно очень долго перечислять. Подберите себе по достатку, главное, чтобы из проф. средств.
      Нужен комплект: ампульный восстанавливающий уход, маска и шампунь, лучше всего лечебный какой-нибудь, от выпадения, или органический, чтобы без лаурилов и сульфатов.
      Стрижка не реже 1 раза в месяц. Так же попробуйте аюрведические средства: масло брами, порошок брами, тали-поди – они недорогие, но хорошо действуют на волосы. Не забывайте компресса с горячим маслом 2 раза в неделю, и минимум дважды делайте маску из обычных яичных желтков.
      Начните постоянный приём витаминов для волос, выберите их сами, но не забывайте, что принимать их необходимо от 3-4 месяцев.
      И дообследуйтесь обязательно, вдруг что.

      Ответить
  • Я за Ринфолтил:

    Агиделия спасибо тебе. Мне и раньше рекомендовали препараты типа ринфолтила, но я подумала, что это только для мужчин. Так как они помогают при повышенном тестостероне. А это ведь мужской гормон. Но по твоему совету я воспользовалась и это мне помогло.
    Мне к моим проблемам только облысения еще не хватало. Тогда бы точно в дурдом или на тот свет самостоятельно, без посторонней помощи. А теперь — еще поживем и, думаю, славно поживем!

    Ответить
  • Виктория:

    Агиделия, я не понимаю, зачем создавать такие блоги если вы все равно не отвечаете и у вас нет времени на это,ведь вы берете большую ответственность на себя такими блогами ………Пока вы ответите все волосы уже выпадут………..

    Ответить
    • Агиделия:

      А я не понимаю, Виктория, какое право у вас предъявлять ко мне претензии?? У меня где — то написано в блоге – «Даю бесплатные консультации 24 часа в сутки???» Это блог о красоте и здоровье, я статьи пишу, и в свободное время отвечаю на вопросы девочек. Да, мне жаль ,что не получается это делать оперативно, но все кроме вас к этому относятся с пониманием.
      За это время могли бы уже изучить мой блог, и вопросы у вас отпали бы. У меня множество статей о лечении поликистоза и Андрогенетической алопеции, которая связана с поликистозом и приёмом Ярины. Она у вас и имеет место. И не побрезгуйте чтением комментариев, ваш случай описан уже сотни раз. Приём Ярины и последующий синдром отмены (если наконец-то вам эту хю отменят) может вас и полностью лишить волос, таких случаев сотни. Репейное масло со всякими укрепляющие шампунями вам не помогут.
      И советовать вам не буду ничего принципиально, не терплю хамства.

      Ответить
  • Виктория:

    Агиделия, извините, я очень не права, что это написала, просто сегодня с утра была на эмоциях навалилось все сразу………….Агиделия, простите я и правда не имею права так говорить……….написала не подумав(((ПРОСТИТЕ!!!Мне жаль если я вас обидела, я и правда не хотела вас обидеть…..

    Ответить
    • Агиделия:

      Виктория, ничего страшного)))) Сама тут вся на нервах..гром, гроза, дождина льёт целый день, молния вон в дорожный знак напротив дома попала. Одни переживания, блин)))
      Ладно, дубль два.
      Первое, что хочется сказать. Есть ряд противопоказаний к приему ОК. Ваш доктор, как всегда это бывает, не учел их при назначении. Пиелонефрит – это противопоказание. В некоторых источниках указывается, что абсолютное, кто-то говорит, что относительное. В любом случае, ОК нефротоксичны, и только ухудшат состояние ваших бедных почек. Если пиелонефрит развился у вас в период применения ОК, то есть вероятность, что поспособствовали этому именно контрацептивы.
      Второе – Ярина и Диане не лечат поликистоз, а лишь отключают яичники. Поэтому, чем скорее вы откажитесь от гормонов, тем меньше последствий будет для вашего организма. О лечении поликистоза читайте дополнительно в моём блоге.
      Теперь о том, как остановить выпадение. Если оно гормональное, сделать это трудно, но, тем не менее: цинктерал в больших дозировках, настой овса, мяты, крапивы, корней одуванчика и лопуха – всем этим заменить чай. Втирать наружно: ампулы Фитовал (именно от выпадения), Ринфолтил, Natur Vital — все они обладают антиандрогенными свойствами. Быстро останавливает выпадение Polipant complex от DIKSON. При гормональном выпадении он не так хорош, но всё же. Из домашних средств – настой крапивы, и хвоща втирать в корни ежедневно, репейное масло, воду настоянную, на кремнии и шунгите.
      Очень здорово действует при выпадении Дарсонваль.
      Из витаминов лучше, наверно, Априорикс и Алодекс (чередовать или даже совмещать). Лучше так же отказаться от всего молочного, кисло-молочного, сыра, жирного и сладкого. По крайней мере, временно.

      Ответить
  • Виктория:

    Агиделия, спасибо вам большое за ценные советы!Спасибо, что вы есть!!!

    Ответить
  • Вероника:

    Добрый день,Агиделия!
    По Вашему совету использую ампулы Ринфолтила через день, пью Перфектил после еды почти месяц. от этих таблеток довольно сильно болит поджелудочная. Пока лечебного эффекта не наблюдаю. Пробовала пить цинк в дозировке 50мг — тошнота страшная. Отказалась.
    Правда, на коже головы местами образовалась как-бы корочка, если почесать, то остатки ее похожи не перхоть… Может, пересушивается кожа? Сами волосы не сухие.
    К вопросу о «Биосиле». На кожу лицу он как-то положительно действует? Нашла сайт, где можно заказать jeromcompany.com/index.html

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, Вероника! :)

      От перфектила обычно болит желудок, печень или желчный.
      Лечебный эффект это 3-4 месяца приема.
      Да, Биосил омолаживает кожу и делает ее чище, снижая жирность.
      Компания Жером как раз и поставляет Биосил в нашу страну. Я почему то думала, что у них возможны только оптовые заказы.
      Вряд ли Ринфолтил пересушивает, состав совсем к этому не располагает.

      Ответить
      • Агиделия:

        Добавлю, что Перфектил не вредит печени, желчному и желудку))) а именно может давать некоторый дискомфорт с их стороны.

        Ответить
  • Анна:

    Здравствуйте, уважаемая Агиделия! Спасибо большое за сайт. Прошу прощения если вы уже писали о перцовой настойке для укрепления волос, но интернетом пользуюсь только на работе урывками, не успела прочесть все Ваши материалы. Как вы относитесь к этой настойке при длительном выпадении волос? Проверила все что только можно, обошла многих врачей — особых отклонений нет. Волосы выпадают лет 14 диффузно. (Мне 33). Правда, недавно сдала анализ ногтей на микроэлементы — выявился недостаток йода, цинка, меди, молибдена, фосфора. Хотя принимаю постоянно витамины для волос.Видимо не усваиваются, хотя на желудок и кишечник не жалуюсь. Хочу попробовать Систем 4, а регейна боюсь — мои нервы не выдержат волосопада 2 первых месяца на нем.Тем более по отзывам он может не всем подойти.

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, Анна!!
      Ну а перцовой настойке я наверно и не писала, потому что это настолько распространенный рецепт, что все и так знают.
      Я вам советую — СЕленцин (6 месяцев его пьют при диффузном выпадении), и лосьон 101 G Чжангуан и их базовый лосьон. У них так же хорошие шампуни. Дарсонваль обязательно, если у вас нет противопоказаний — http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/nash-staryj-drug-darsonval/.html
      Из витаминок — Априорикс, дрожжи Эвисент и Dr. Grandel Гранделат Суперминерал и ЦИНК+ВИТАМИН С (Nutrilo) — это комплексно.
      Просто для здоровья и общей витаминизации — настой овса, крапиву, хвощ.
      Тут еще важно какие и как вы пили до этого. Если курсами по 1-2 месяца, как раньше советовали и пару раз в год, то, конечно, будет дефицит.
      Система 4 — не самое лучшее, а регейн не при диффузном выпадении, к тому же вы на него подсядите..это ж миноксидил.

      Ответить
      • Анна:

        Большое спасибо за ответ, дорогая Агиделия! Дарсонваль у меня есть давно — пользовалась строго по инструкции — курс по месяцу (2 раза в год) по 15 мин в день или через день.Особо не помогло. Может этого было мало?(дарсонваль у меня правда не расческой сделан, а с виду похож на маленький фен со стеклянныи кружочком, которым водят по голове). Еще в августе купила по инету лазерную расческу HairMax Это было конечно жестом отчаяния с моей стороны,т.к. очень дорого. Но дело в том, что как только я начала ей пользоваться — волосы посыпались еще больше. К тому же заметила выпадающие малюсенькие волосы — они меня пугают больше чем длинные,зрелые.Я перестала чесаться лазерной расческой. Может от нее быть такой отрицательный эффект да еще так быстро? В сети ничего плохого про нее не пишут. Честно, я не знаю АГА у меня или диффузное.Выпадают по всей голове много лет, причем граница волос на лбу сдвигается все больше назад. Отец и старший брат полысели рано. У мамы волосы обыкновенные. У меня маленькие узелки в щитовидке, но гормоны в норме. Меня очень заинтересовали пластыри от выпадения волос. Но в сети не нашла отзывов людей, которые пользовались. Пластырь конечно штука удобная, но будет ли хоть какой-то толк? Миленькая Агиделия, пожалуйста напиши свое мнение обо всем этом.

        Ответить
  • Дима:

    Агиделия, вы описали в этой теме столько средств, аж глаза рахбегаются , что вы можете посоветовать включить в курс для утолщения волос ?

    Ответить
    • Агиделия:

      Если бады то для утолщения лучше всего любой японский коллагеновый БАД, они на них специализируются, пол Японии коллаген постоянно пьет. Цены от 20 долларов до 100 за упаковку, как купите. К тому же помогает в утолщении Силетум (это если вы можете заказать его по дешевке в Европе, вот здесь я о нем написала http://agideliya.com/krasivye-volosy/chto-popit-dlya-zdorovya-volos-chast-3/.html ) и любой комплекс аминокислот(метионин, цистеин и др..), чтобы несколько их было в составе. Ревалид, пожалуй, самый доступный. По составу и свойствам эти бады не пересекаются. Главное продержаться 4 месяца))) Эффект будет точно)
      Из наружных способов реально яичные желтки ничем не заменить, ни одним проф. средством. А к этому можно добавить любое ампульное лечение, смотрите по доступности цены для вас. Очень важно шампунь поменять на более натуральный. И хотя переход может быть болезненным, через 1-2 недели волосы уже привыкнут и вы оцените все преимущества.

      Ответить
  • Наталия:

    Здравствуйте,Агиделия! Наступила осень и пришло время пить для профилактики витамины. Решила в этот раз попробовать Ревалид, пью 2 недели, но мне кажется, что выпадение усилилось, может ли такое быть? Наверное я перестану их пить, до этого пила по 3 мес. Перфектил, супер, очень мне подходил и результат был практически сразу!!! Единственное, когда мне привезли из Чехии Биосил, я решила их сочетать, но почему то не пошло, может слишком много цинка или у них они(витамины) какие-то другие, упаковка по крайней мере отличалась. Вот сейчас хочу вернуться к Перфектилу и попробовать сочетать с Селенцином, скажите, Агиделия, их можно сочетать?????

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте. Наталия!
      Цинка много не бывает)) В Биосиле много кремния, цинка меньше значительно. Упаковка чешская действительно отличается, но по составу препарат тот же.
      К Ревалиду у меня прохладное отношение…Сейчас, кстати, у многих волосы чуть больше выпадают — линька сезонная :)
      Селенцин можно сочетать с чем угодно, так как это гомеопатических препарат. Пьют его курсом 4-6 месяцев.

      Ответить
  • Наталия:

    Агиделия,большое спасибо за ответ! Я тоже думаю это сезонная линька:-). Возвращаюсь к своему любимому Перфектилу, проверенный товарищ! Еще раз, спасибо Вам огромное за Ваш блог и внимание!!!!!!

    Ответить
  • Ольга:

    Здравствуйте, Агиделия! У меня проблема с выпадением волос. Оч. сильно выпадают в процессе мытья, делала горчичные маски, при расчесывании стали меньше выпадать, но при мытья просто катастрофа. Купила витамины Ревалид.Но мне поставили диагноз мультифолликулярные яичники+ раньше был тестестерон повышен, до родов.Сейчас наверное тоже. Чем мне может грозить прием Ревалида. И еще сдавала ОАКрови- гемоглобин 157(значит. завышен). Мне препараты железа, я так понимаю противопоказаны. Я в растерянности, не знаю как спасти мои оставшиеся волосы.

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, Ольга!!
      Пожалуйста, уделите время изучению вот этих постов:
      http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/rastitelnye-antiandrogeny/.html (прочитайте все комментарии, там есть много случаев как и у вас)
      http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/glavnaya-prichina-zhenskoj-neuxozhennosti/.html
      http://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/dieta-pri-polikistoze-yaichnikov/.html (диета направлена на понижение тестостерона).
      Мультифолликулярные яичники хоть и не поликистозные, зато гормоны могут так же шалить.
      Наружные антиандрогены: Ринфолтил,лосьон Фитовал, Norgil (против 5 альфа редуктазы), Натур Витал. В общем, в этих постах есть множество решений вашей проблемы.
      И еще. витамины вам стоит попробовать из другого поста:
      http://agideliya.com/krasivye-volosy/chto-popit-dlya-zdorovya-volos-chast-3/.html они более специализированные.

      Ответить
  • Анна:

    Большое спасибо за ответ 13.09.11, дорогая Агиделия!У меня еще вопросики,можно? Дарсонваль у меня есть давно – пользовалась строго по инструкции – курс по месяцу (2 раза в год) по 15 мин в день или через день.Особо не помогло. Может этого было мало?(дарсонваль у меня правда не расческой сделан, а с виду похож на маленький фен со стеклянныи кружочком, которым водят по голове). Еще в августе купила по инету лазерную расческу HairMax Это было конечно жестом отчаяния с моей стороны,т.к. очень дорого. Но дело в том, что как только я начала ей пользоваться – волосы посыпались еще больше. К тому же заметила выпадающие малюсенькие волосы – они меня пугают больше чем длинные,зрелые.Я перестала чесаться лазерной расческой. Может от нее быть такой отрицательный эффект да еще так быстро? В сети ничего плохого про нее не пишут. Честно, я не знаю АГА у меня или диффузное.Выпадают по всей голове много лет, причем граница волос на лбу сдвигается все больше назад. Отец и старший брат полысели рано. У мамы волосы обыкновенные. У меня маленькие узелки в щитовидке, но гормоны в норме. Меня очень заинтересовали пластыри от выпадения волос. Но в сети не нашла отзывов людей, которые пользовались. Пластырь конечно штука удобная, но будет ли хоть какой-то толк? Миленькая Агиделия, пожалуйста напишите свое мнение обо всем этом.

    Ответить
  • Александра:

    Здравствуйте!Агиделия, у меня вопрос по поводу «Селенцин»:Где его можно купить. Я живу в Украине и как не искала по сайтам и интернет-аптекам нигде его нет. Подскажите, пожалуйста!Заранее спасибо!

    Ответить
    • Агиделия:

      Селенцина нет в Украине, это чисто российский гомеопатический препарат.

      Ответить
  • Виктория:

    Здравствуйте, Агиделия!
    Мне поставили диагноз жирная себорея и как следствие выпадение волос. Лечусь всевозможными шампунями типа Низорала, Кето Плюс и т.д. Так же принимаю Цинктерал, пивные дрожжи с серой, Аевит. Пользуюсь пастой сульсена. Стараюсь питаться правильно. Ем творог, фрукты, овощи. Состояние кожи головы сейчас вроде более менее, т.е. нет корок. Но перхоть присутствует. И беспокоит выпадение волос. Сдавала анализы у эндокринолога, так же на гормоны. Все в порядке. Заболеваний нет. Что еще помимо перечисленного может помочь в данной ситуации?
    Заранее спасибо!

    Ответить
    • Агиделия:

      Вика, я столько статей написала и про витамины для укрепления волос, и про средства против жирности…
      У меня есть поиск по блогу….
      При жирной себорее поосторожнее с Сульсеной — она может усугубить…
      Наверно, я бы вам посоветовала вместо аптечных бестолковых средств купить парочку лечебных — трихологических, типа Simona.
      Ну и почитать, что я уже писала на эту тему.http://agideliya.com/krasivye-volosy/kak-spravitsya-s-zhirnostyu-volos/.html
      http://agideliya.com/krasivye-volosy/obzor-sredstv-dlya-umensheniya-zhirnosti-volos/.html

      Ответить
  • АЛЕКСАНДРА:

    Здравствуй,Агиделия! Мне 26 лет, .У меня очень сильно выпадают волосы,буквально клоками,усыпана вся квартира.Проблемы начались 3,5 года назад-после родов,ребёнку было тогда 4 месяца ,кормила до года.С тех пор выпадение не останавливалось,3 года назад пила перфектил -1 мес.,но не увидев результата, курс повторять не стала.Местно периодически втирала масло корня лопуха с перцем без явных улучшений.Сейчас пью формулу для женщин кожа ,волосы ,ногти (2-ю упаковку),пока без эффекта+ двухфазное масло корня лопуха втираю.
    О здоровье:хр.тонзилит(обострений нет с подросткового возраста), молочница,анемия.3 года вегетарианка(яйца и молочное ем).С щитовидкой нормально.Но это было у меня всегда, а с волосами проблем не было никогда-напротив они были шикарные-густые, упругие,не секлись и росли быстро.На расчестке были по-счету,при мытье выпадали очень скромно.Сейчас волос вполовину меньше от былого(заметнее на темени и висках
    ),они не секутся,видимо не успевают-быстрее выпадут,нового ежика в замен выпавших я не вижу.Волосы сейчас подстригла чуть ниже плечь.С ногтями,ресницами, бровями все в норме,кожа всегда сухая.Поняла, что нужно всё в комплексе сейчас решать, но ЧЕМ ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ.

    Ответить
    • Агиделия:

      Александра. то что у вас все случилось после родов так и подталкивает предположить, что у вас гормональный сбой…То что у вас анемия, вы не кушаете мясо….Ну, ей богу, чему вы удивляетесь?? Конечно они все выпадут, если вы за ум не возьметесь. Начните нормально питаться, пить препараты железа и проверьте все половые гормоны. . Да и тонзиллит сейчас лечится операцией лазером за полчаса…В общем, лечитесь. Ни стрижка, ни шампуньки, ни витамины сами по себе не помогут.

      Ответить
  • Римма:

    Добрый день ! Очень много интересной информации ! Приятно удивлена . Можно тоже пожаловаться (в надежде получить подсказку !) ? Мне 50 лет, проблемы возраста имеют место быть : гормональные нарушения , миома матки, невроз , остеохондроз и т.д. и т.п. — картина не новая . Очень хочу помочь волосам,всю жизнь комплексую по поводу внешнего вида (но это уже забота моего психотерапевта !). С 25 лет делаю химическую завивку, без неё ни-ни… Волосы окрашиваю краской Colloriane (седина ещё с молодости). Укладку делаю с помощью плойки и начёса . Конечно, сейчас для организма наступили проблемные времена, но подскажите,пожалуйста,как оживлять волосы , чем им помочь , но причёску сохранить (увы, остаюсь консерватором !). Очень жду ответа . Спасибо.

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, Римма!
      Думаю, первое, что нужно сделать — посетить магазин с профессиональной косметикой. В каждом городе они есть. И купить две хорошие восстанавливающие масочки, бальзам и лечебное средство. Из лечебных советую Капиллярный комплекс на основе плаценты от Периче, Бальзамы лучше всего у DIKSON — все по 500 и 1000 мл и их очень надолго хватает. Можно и совсем дешевые от OLLIN — это крайне распространенная марка косметики, итальяно — русская, очень бюджетна и вполне качественна. Для восстановления структуры — Маска восстанавливающая на основе креатина С100» от Hair Company дает быстрый и видимый эффект.
      Главное, не берите ESTEL, LOREAL Professionnel, MATRIX, LONDA, Schwarzkopf Professional, KERASTASE — от них толку минимум. И откажитель от масс-маркета.
      Делайте масочки — 3-4 раза в неделю, можно смывая одну наносить другую.
      Из масел вам подошло бы репейное и соевое — они неплохо предотвращают горомональное выпадение.

      Ответить
  • Мария:

    Агиделечка, скажи почему ревалид и пантовигар могут усугубить состояние волос, если причина гормональная? В них ничего такого не содержится вроде.

    Ответить
    • Агиделия:

      Не то чтобы они могут усугубить, просто человек вместо выяснения причин выпадения, может потерять время с приемом всех этих комплексов. например, если у человека АГА. А они все же не лечат, это дополнение. Хотя, помню я что читала, что при выпадении вызванном проблемами с гормонами щитовидной железы что-то из состава может реально навредить…но не помню что именно((

      Ответить
  • Стэлла:

    Доброго ночера всем! Могу порекомендовать проверенное собой средство. Я прошла этот курс в страшный период своей жизни, когда, казалось, облысею напрочь. Моя голова испробовала все народные средства, целая гастрономия была втерта в нее. Витамины рекомендовались и рекомендовались: каждый свое. И вот, наткнувшись на какой-то сайт, я задала вопрос трихологу: «Вы же трихолог, и что не можете спасти мою шевелюру, это же труп на Вашей практике!». Он с юмором ответил мне и порекомендовал Селенцин. Сказал, что это точно поможет, дайте только срок терпению: пару месяцев. Не его бы веселый ответ, я б сдалась. Но тут купила, пропила (вернее прососала))) — это для рассасывания таблетки)… И, о-ля-оп! Я обрела надежду. Два месяца ожиданий и подсчета волосин — результат начал проявляться. Серьезно! Я увидела разницу! К сожалению, не помню этого сайта, а то бы расцеловала его аватар! Может, это самовнушение? В общем, через 2 мес я сделала перерыв, как написано, и стала принимать опять. У меня появились новые волоски, я перестала мусорить волосами (а полы были ими тогда усыпаны), я почувствовала их жизнь снова. Вот так! Волею случая, верьте или нет…

    Ответить
  • Стэлла:

    средство в статье № 12 Селенцин: а вот про ногти я даже и не знала. На них тоже действует этот препарат? В инструкции ничего такого не написано. У меня и так хорошие ногти, поэтому я бы и не заметила)))

    Ответить
    • Агиделия:

      Да, Стэлла, Селенцин хорошая штука. Дизайн упаковки у них сейчас изменился. Курс его, кстати, не менее 6 месяцев.

      Ответить
  • Оксана:

    от витаминов вес набырается или нет????

    Ответить
    • Агиделия:

      Не набырается, Оксана, можете не волноваться :)

      Ответить
  • Alina:

    Agidiliya, spasibo vam ogromnoe za kolossal’niy trud, vlojenniy v etot sait! Vsegda 4itau i voshiwaus’!
    Podskajite, pojalyista, re4′ idet ob etom BIOSILE:
    ortho.ru/agents/Skin/BiosilPlus.htm
    ili ob etom:
    naturvita.cz/en/biosil-plus_en.php
    ili je ob etom:
    iherb.com/Natural-Factors-BioSil-ch-OSA-Advanced-Collagen-Generator-60-Veggie-Caps/23157?at=0

    ?????
    Zaranee blagodaru za otvet!

    Ответить
    • Агиделия:

      Alina, извините, что долго не отвечала…Все биосилы разных производителей по сути одинаковы, покупать можно любой.

      Ответить
  • Юлия:

    Здравствуйте, Агиделия.
    Прочла, почти, все Ваши советы (спасибо за них огромное)и судя по всему моя «неприятность» не отличается оригинальностью. Мне 27 лет. После развода (3,5 года назад)сильно посыпались волосы, правда, никогда не были шикарные (тонкие, жирные у корней, сухие на кончиках, но довольно густые). Сначала, как-то не обращала на это внимания, даже перекрасилась в блонд, через полгода взялась за ум(перекрасилась в свой), но волосы лезть не перестали. Пыталась укреплять всякими народными средствами(репейное масло, хна, пивные дрожжи(ела), сок лука и т.д)-не помогло. Волосы поредели в зоне челки и висков, шла сыпь по подбородку и щекам. Пошла в больницу сдала на гормоны — сказали гормональный сбой(повышен мужской гормон), делала узи нашли кисты и фиброму (молочных желез). Прописали витокан, диане-35,пропила больше года, индинол пила 2 месяца (сказали наладится все только при беременности). Высыпания прошли, волосы стали меньше сыпаться, но не прекратили. после этого втирала капсулы «Плацент формула»(весь курс), покупала Аллатон спрей — не сильно помогло (может меньше выпадать стали, но новые не растут). Подскажите, пожалуйста, как быть. Можно ли мне принимать «Перфектил» или «Биосил» или что мне подойдет в такой ситуации? волос стало реально маловато(( на челке заметней всего). Можно ли как-то спасти ситуацию в моем случае?

    Ответить
    • Агиделия:

      Здравствуйте, Юлия!!! Наверно, у вас либо андрогенетическая, либо андрогенная алопеция. Да, второй вариант тоже есть и слава Богу многие трихологи теперь с этим соглашаются. Прием Диане — ошибка, потому что он «растормаживает» фолликулы и восстановить густоту вам будет теперь сложно. Спасти ситуацию можно если перестанете пить Ок, при фиброме тем более их нельзя. Конечно, стоит готовиться к тому что выпадение на пару месяцев усилится…и очень значительно, зато потом можно уже восстановить волосы. Купите хорошие шампуни с антиандрогенным действием, на основе saw palmetto, например, типа Ринфолтила. Обязательно лосьоны с тем же действием и капсулы внутрь. Средства на плаценте в вашем уходе должны быть каждый день — они не дадут фолликулам погибнуть, иначе потом нет шансов что-то восстановить, но выпадение он обычно слабо останавливают. Репейное масло, настой крапивы, хмеля, хвоща и корней лопуха обладают антиандрогенным действием, их тоже включите в ежедневный уход. Внутрь цинк и экстракт пальмы, они помогут снизить андрогены..Вот пост о них — http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/rastitelnye-antiandrogeny/.html
      Без постоянной стимуляции — настойкой перца, масло бэй, корица, лук, Дарсонваль…вообще никак не обойтись.

      Ответить
  • Alina:

    Agidiliya, otvet’te mne pojalyista.
    O4en’ jdu vashego otveta!

    Ответить
  • Виктория:

    Здравствуйте, Агиделия! я прочитала все Ваши комментарии, сразу видно, что Вы действительно понимаете и разбираетесь во всем, что советуете! у меня уже 10 лет выпадают волосы, по всей голове, в основном в передней зоне, волосы стали тонкие, пол года я перестала принимать Ярину, волосы посыпались очень сильно, потом еще покрасилась и все еще более усугубила, вот до сих пор не могу остановить, два месяцы втираю Ринфолтил, принимаю Цинктерал, результатов пока нет, новые волосинки торчат, но выпадет их гораздо больше. Пооверила гормоны, у меня немного повышен 17-ОН прогестрерон , остальные гормоны в норме, врач мне назначала Жанин, чтобы снизить гормон, но я не стала их принимать, так как знаю какие последствия. Сделала узи малого таза, все нормально, один яичник только немножко увеличен, видимо подпростыла, в остальном норма. Я очень прошу Вашего совета, с чего начать лечение, какое еще обследование надо сделать, какие витамины попить!!! очень буду ждать)) С уважением , Виктория

    Ответить
  • Наталья:

    Здраствуйте!Очень интересует, растут ли быстрее волосы от витаминов для волос на груди, лице, руках, шеи, ногах и т.д.?

    Ответить
  • Оля:

    Агиделия, добрый вечер.
    Изучаю ваши статьи, для себя отметила многие советы. Обратила внимание, что не очень хорошо относитесь к Ярине. А я уже почти два году принимаю. В этот период был очень сильный стресс, резко похудела на 10кг. Только спустя два года начала набирать вес. Теперь что имеем — лишний вес, Ярину, не очень чистую кожу лица, волосы висят как пакля, выпадают, тонкие.
    Пила витамины Алфавит, Мерц, Аевит, перцовую настойку втирала, после мытья ополаскивала настоем из ромашки и крапивы. И этот настой дал нереальную желтизну(было мелирование), ни одна краска в салоне не бралась после. Сейчас мелирование темное.
    Вобщем мрак.
    Прочла про Биосил и Биотин, их можно принимать вместе? Эксидерм мне подойдет? Селенцин? И я так понимаю что Ярине бой? И почему?(может конечно вопрос и глупый, и если где уже четко говорилось — просьба указать ссылку)И какие таблетки тогда лучше? Совсем запуталась….
    Шампунь поменять на тот который не содержит Лаурил сульфат? Если не сложно можно четко указать, какой подойдет лучше? Спасибо.

    Ответить
  • Наталья:

    Здравствуйте. Хотела быть узнать. Как вы относитесь к приему биотина от впадения, и можно ли его сочетать с другими витаминами. так же с чем можно принимать цинктерал?. Заранее спасибо.

    Ответить
  • Наташа:

    про Иннеов я хотела сказать: главное действующее вещество там ТАУРИН а не зеленый чай, об этом написано в инструкции к препарату.
    Я для себя решила пить просто таурин, так как он дешевле стоит чем иннеов(ок 1200 р) в 3 раза. Я пила Дибикор(до 300 р).(в других таблетках слишком большие дозы таурина и они дороже) Если кому интересно почитайте о нем, да и вообще о таурине на их сайте.
    А моя подруга пила иннеов, пропили мыс ней полный курс, и на волосах не заметили никакого эффекта. Зато был эффект от таурина и у нее и у меня, проявлялся он в том,что ооооочень замечательно засыпалось.

    Ответить
    • Агиделия:

      Наташа, таурин в нем в такой смешной дозировке, что повлиять на что-либо вряд ли может((( Вообще добавка по сути неплохая, если бы раза в 3 дешевле стоила.

      Ответить
      • Агиделия:

        ну и главное действующее вещество определяется по количественным показателям, таурин в Иннеов далеко не на первом месте

        Ответить
  • Наташа:

    Агиделия а как вы относитесь к косметике от лунден илоны?

    Ответить
    • Агиделия:

      Наташа, я не понимаю, почему она так дорого стоит….составчики довольно простые, ничего экзотического…знаю, что эта девочка Илона все пеняет на отсутствие нормальных заводов в России, но всегда можно разместить заказ в том же Израиле… Да и в целом, насколько я знакома с контрактным производством, не так все и дорого у нас…качество тоже сравнимо с европейским. Поэтому, я предпочту недорогой итальянский проф. дорогому отечественному распиаренному товару.

      Ответить
  • Ксения:

    Здравствуйте!спасибо Вам за такой замечательный сайт! У меня вопрос- у меня выпадают волосы,но вроде бы не сильно.Но проблема в том,что новые не растут. То есть у меня года 4 назад были густые волосы,а теперь «облегают черепок». Без пенки и лаков для волос не могу. Но волосы длинные,выглядят тусклыми,безжизненными. делаю маски и кокосового нерафинированного масла,маски фирмы Lebel. Я купила шампунь,лосьон и капсулы фирмы ФИТОВАЛ, и еще пантовигар. Пока не начала пользоваться, можно ли эти витамины совмещать?или по отдельности лучше?

    Ответить
    • Агиделия:

      Ксения, Здравствуйте!!!
      думаю, что не стоит делать уклон в наружный уход и витамины, а нужно искать причину такого поредения! А вдруг у вас АГА развилось, или со щитовидкой что-то? может с половыми гормонами или хроническая анемия??? нужно сдать ряд анализов, это обязательно!!! Совмещать то конечно можно все.

      Ответить
  • Ирина:

    Добрый день, Агиделия!
    У меня выпадали волосы, чем только не лечила, обращалась к врачам: гинекологу, дерматологу, гастроэнтерологу, эндокринологу. Все не знали как мне помочь, сдавала много анализов. Все сказали, что по их специализации все нормально, только эндокринолог обнаружил АИТ, но сказал, что с волосами это никак не связано. Я продалжала лечить волосы, пить витамины, втирать настойку перца, … Не знаю, что помогло, но примерно через 1,5 года волосы перестали выпадать. Прошло около года, я только приехала с моря и дня три назад волосы опять посыпались. Красками я не крашусь (только раз в месяц хной), не пользуюсь феном, утюжками и т.д.Помогите, пожалуйста!

    Ответить
  • Карина:

    Агиделюшка, подскажите пожалуйста, можно ли принимать одновременно Перфектил и Селенцин?
    Перфектил принимаю уже третью упаковку, но из-за отмены ОК волосы стали сыпаться сильнее
    ПОэтому хочется усилить эффект витаминок, добавив еще гомеопатический Селенцин :)
    и может добавить ко всему какие-нибудь атиандрогены? подскажите пожалуйста какие ?
    Заранее благодарю

    Ответить
    • Агиделия:

      Карина, Перфектил и Селенцин вместе принимать можно.
      К сожалению, выдающегося эффекта от витаминов после отмены ОК — не будет, тут замешан не дефицит микроэлементов, а гормональные подвижки.
      Антиандрогены можно, крапиву (наружно и в виде чая), корни лопуха, можно лыбуе препараты на основе пальмы типа Ринфолтила.
      Неплохой эффект дают плацентарные средства типа ампул Полипант.

      Ответить
  • TANJA:

    > Здравствуйте, Агиделия! Очень надеюсь на Ваш совет. Дело в том, что у меня жирная себорея, перхоть и все такое, которое не поддается лечению. Ну бегала по врачам, анализам. Год лечила всякими их шампунями — втирачками аптечными волосы. Ничего не помогает даже на время. Но нельзя же лекарствами постоянно пользоваться. Прочитала о морской соли. Пробывала несколько раз, наверное не подходит мне.
    > Мне интересна очень Ваша рекомендация о фруктовом уксусе. Решила яблочный пробовать. Купили натуральный 5-процентный. В интернете запуталась с рекомендациями! Они настолько разные! Кто-то пишет разводить 1:1 с водой, кто-то пишет в чистом виде втирать. Говорится на одном сайте-раз в неделю делать, на втором 2 раза, третий рекомендует каждый день. По времени нанесения тоже все запутанно- 30 мин держать, другие советуют час, третьи не смывать вообще.
    > В своем окружении знающих людей не нашла.
    > Агиделия, милая, надеюсь Вы знаете как им правильно пользоваться. И как долго можно. Очень надеюсь на Ваш ответ. СПАСИБО!

    Ответить
    • Катринчик:

      Таня, могу от себя посоветовать хороший пилинг. Мне Moltobene нравится. В принципе La Biostatique (или не так пишется) тоже хороший, но Мольтобене дешевле выходит. Мне помогает.
      У меня загиб желчного,поэтому повышенная жирность.

      Ответить
  • Агиделия:

    Девочки!!!!
    Опять телевидение просит откликнуться, причем очень срочно!!!

    Дорогие, если среди вас есть те, кому народные рецепты помогли спасти шевелюру, то, пожалуйста, откликнитесь! О вас расскажут и покажут)) Причем по первому каналу и в документальном фильме! Это срочное объявление, актуально до 12 октября!
    Пожалуйста, разошлите его своим подругам)
    Большое, спасибо!)

    Откликнуться можно на мою почту или оставить комментарий здесь.

    Ответить
  • Ольга:

    Агиделия здравствуйте.Спасибо что вы помогаете таким как я …проблемным)))) Не могли бы вы помочь мне разобраться.Спасибо если уделите время моей беде.А для меня это действительно беда.Волосы моя проблема.Волосы у меня блонд,крашенные.Все лето я жила в Египте,приехала в сентябре и начала принимать Ликтинет,до него в мае пила Линдинет 20,в это же время с сентября пью Пантовигар(привезла с Еги,там он 350 руб всего стоит,решила подкормить волосы)))Идеальными у меня они никогда не были.Я пропила 1.5 пачки Лактинета и понимаю,что просто лысею.Волосы выпадали со страшной силой.После мытья вся ванна была в волосах,на расческе-вообще ужас.Я прекратила пить Лактинет(грешу на него ,потому что вспоминаю что на фоне приема Эксклютона,это одна группа препаратов -у меня тоже был массовый падеж волос после родов,я тогда все на роды списала,но не исключаю что и от Эксклютона они выпадали.)Сейчас я пью новый препарат Зоэли.Что делаю для волос сейчас? Пантовигар(после прочтения у вас что если гормональный сбой.то он только вредит волосам,теперь не знаю может и от него все выпадать начало?) и пить ли его дальше?Делаю Дарсонваль.Маски с медом,горчицей,перцем….в общем разные)) Пшикаю на волосы Эксидерм 2-3 р в день.Пью еще витамины с женьшенем,фолиевую кислоту,вит Е,мою голову Виши Деркос.Прочитала у вас про целебные лосьоны,тоже буду делать,спасибо вам.Сейчас после смены таблетов всего 3 дня прошло.О том какая что именно спровоцировало падеж волос Лактинет или Пантовигар не могу сказать.Я очень хочу услышать ваше мнение по этому вопросу и советы-рекомендации.Спасибо вам большое заранее.С уважением Ольга.

    Ответить
  • Карина:

    Агиделюшка, спасибо тебе за твой труд
    Послыаю тебе лучи любви и благодарности..

    Теперь вопрос: как выяснить гормональное выпадение волос или железодефицит?
    Я грешу на гормоны, так как гормоны шалят еще с детства
    А анализ ферритина давно показал острую нехватку

    Агиделия, посоветуй плиз какие анализы сдать, чтобы понять причину? К врачам если попаду разведут на кучу лишнего…

    Спасибо большое.

    ЗЫ: После отмены ОК Ярина прошло уже почти пол года, полет нормальный, выпадение массовое, только успевай собирать шевелюру с пола. Пью Перфектил, селенцин вот уже месяц, и думаю — может попринимать Ринфолтил таблетки?

    Ответить
    • Агиделия:

      Карина, Спасибо))) Погодка сейчас такая, что еще бы и солнечных лучиков побольше))
      Как выяснить…устрани за пару месяцев железодефицит. Обычно волосы сразу начинают оживать, становятся толще, потихоньку выпадение прекращается. Чуть позже начинают расти ежики)) Дай себе, предположим, четыре месяца…Откажись от кофе и чая, сократи молочное, ешь как можно чаще красное мясо отварное и принимай ежедневно препараты железа. Лучше Феррум лек с аскорбинкой, цинк добавь обязательно. Ферритин поднимается очень долго, у меня есть девочки которые только за год его нормализовали!! и волосы начали восстанавливаться.

      Ответить
  • Карина:

    Спасибо за ответ, Агиделюшка)
    Про железо с аскорбинкой и цинком поняла. Беру курс на вооружение.
    Только вот один вопрос- не получится ли слишком много всего
    Сейчас принимаю Перфектил+ Селенцин
    Теперь Феррум-лек с витамином С+ цинк
    Вопрос — может что-то исключить? или можно все вместе принимать?

    И еще, какие показания чтобы пропить Saw-Пальметто?
    Грудь недоразвита — однозначно, лишние волосы не сильно но имеются на теле(чуть на бородке, груди). Хочется их тоже пропить, но главное не навредить бы. Может анализ какой сдать?

    Спасибо тебе за то, что находишь время отвечать и помогать людям.

    Ответить
  • Лилия:

    Агиделия, здравствуйте, у вас нет сведений, о том, что перфектил не хорошо действует на жирную кожу-еще больше ее жирнит, ухудшая несовершенства? Сейчас в отзывах почитала-некоторые такие побочки выявили у себя

    Ответить
  • Элина:

    Агиделия, здравствуйте! так рада, что нашла Ваш блог в бесконечных просторах инета)) просто кладезь полезных советов.. Спасибо огромное за Ваш труд!
    мне 22. сильно выпадают волосы, думаю после прекращения приема жанина, примерно на 3-4 месяц. вот уже полгода волосы лезут и лезут.. плюс к этому у меня появился темный пушок на лице, и на всем теле волосы «поперли»(спина, руки) Начала принимать мультивитамины, пивные дрожжи, железо(анемия), saw palmette, Эстравэл, родиолу розовую(я нервная и тревожная), масла. Неделю пью это и волосы наконец-то перестали быть супержирными, силы появились и прошла бессоница. Вчера нашла свою подростковую карточку и обнаружила там диагноз аутоимунный тиреодит. тогда никакого лечения мне не прописали, только наблюдение при планировании беременности и после 40 лет. Агиделия, скажите пожалуйста, можно с тиреодитом пить фитогормоны? и, наверно, стоит еще раз проверить щитовидку? я у вас прочла что при узлах волосы тоже могут лезть( заранее спасибо! пс. ужасно боюсь врачей.

    Ответить
    • Агиделия:

      Элина, Здравствуйте!!!
      При аутоиммунном тиреоидите, насколько мне известно, нельзя ничего стимулирующего иммунную систему, типа эхинацеи. А вот фито- эстрогены никак не влияют.

      Ответить
  • Изабель:

    Агиделия, здравствуйте! я в первый раз в вашем блоге, и я чуть не плачу от радости, что случайно здесь оказалась!! Спасибо вам за этот прекрасный блог, это то, что я стремилась найти уже лет 6 :)) Вы не представляете моих чувств :)) у меня от природы тонкие, негустые волосы, у мамы и сестры сетуация даже хуже, но почему-то меня проблема волос беспокоит больше. Я всегда мечтала о пышной шевелюре, отрастить длинные здоровые волосы, но при каждой попытке концы постоянно секутся, сами волосы становятся безжизненными и ломкими. я раньше никогда не пила комплексы витаминов для волос, но пила отдельно витамины А, комплекс витаминов B, C и E. Результатов практически абсолютно не было ( и то мне может только казалось, что результат есть, я очень хотела в это верить) . Бросила пить витамины. Делала много разных масок, которые только находила в интернете, то пересушивала волосы, то наоборот. Тоже бросила делать маски. Сейчас у меня такие же волосы как я описывала в самом начале. Ломкие, снова начинают сечься концы, полтора месяца назад делала ламинирование, оно ничем не помогло. Мою голову через день. Обычно на второй день у корней волосы уже в меру жирные, а сами волосы сухие. Ещё у меня проблемы с ногтями, они ломкие и слоятся. Не могу сказать, что питаюсь здоровой пищей. Но в моем рационе всегда есть 2 яйца, чай и мясные продукты. Также я никогда не высыпаюсь, но по субботам у меня всегда самый прекрасный и здоровый сон. Также занимаюсь спортом 2 раза в неделю. Болезней никаких нет. я очень много прочитала в вашем блоге, но всё же, что бы вы мне посоветовали? Заранее большое спасибо!!

    Ответить
  • Изабель:

    В дополнение к этому могу сказать, что у меня волосы некрашеные, делаю стрижку горячими ножницами, когда появляются секущиеся концы.

    Ответить
  • Снежана:

    Агиделия здравствуйте! Заинтересовал ваш сайт, советы очень интересные и их много не знаешь с чего начать…. У меня 3 года сильно выпадают волосы, это началось после того как я в первый раз в жизни покрасила свои волосы в черный цвет, и полезли они все комками снимала, бесконечные делала маски с коньяком медом и маслом раст., пила перфиктил, пользовалась и себозолом и фитовалом затем долго алераной, больше всего алерана понравилась , но сушит волосы, потом перцовым сто рецептов красоты тоже так себе. Мне 27 лет, детей нет. год назад была внематочная беременность,мастопатия. артроз, остеохондроз, живу на севере есть проблемы с щитовидкой повышен ттг, пролактин и даже тестерон, но я эта корректирую принимаю эутирокс, бромкриптин, мастодинон, магнелис пью. Не знаю что и делать больно снимать волосы колтунами целыми, волосы быстро грязнятся через 2 дня надо голову мыть а на концах сухие. Помогите советом какой лучше использовать лечебный шампунь, бальзам какие делать маски и что попить. За раннее благодарна.

    Ответить
  • Елена:

    Агиделия Добрый день, сегодня наткнулась на ваш сайт, посоветуйте мне тоже: у меня сильно выпадают волоосы, уже в каких только клиниках не лечила все бестолку, щитовидка в норме гормоны тоже,пила Пантовигар 6 месяцев, не помог…. про АМД лабораторию промолчу просто выкачивание денег ладно если б не зря…, а так обидно, но проблема остается волосы выпадают и сильно жирнятся, к тому же всегда сопроводжается с жирной перхотью, как от этого избавиться и можно ли разбудить спящие луковицы?

    Ответить
  • Агиделия:

    http://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/vse-chto-nuzhno-znat-ob-anemii-chast-1/

    Ответить
  • венера:

    Агиделия здравствуйте !!! Хочу задать свой вопрос. История у меня длинная но суть опишу. Гормоны скачут фсг повышен, прогестерон понижен , пью заместительную гормон.терапию точнее фемостон. Заметила что волосы стали выпадать и тусклые какие то, медленно растут. Что можно попить какие витамины или бады для волосиков . Думаю что это все от гормонов но и не пить их немогу … Что же делать, дайте совет..заранее благодарна!

    Ответить
  • alla:

    Pozaluista posovetuite kakie nibud vitaminy.ocen vypadajut volosy,stali ocen’ tonkimi,no ja imeju problemu so shcitovidnoj zelezoj-ponizennaja funkcija scitovidki upotrebliaju ,,levothyroxine ,,0,5mg ja znaju cto vypadenie volos sviazano s etoj problemoj, no mozet mozno cem topriostanovit vypadenie volos? budu zdat otveta,budu blagodarna vam za otvet.Alla

    Ответить
  • Бота:

    Здравствуйте, Агиделия! Можно ли принимать Витамины для беременных «Элевит» при выпадение волос. Но я не беременна. Заранее спасибо.

    Ответить
  • Diana:

    Добрый день!

    Наверное видели на айхербе, витамини Maxi hair. Написано, что принимать их нужно по 2 в день. Но там очень большая дозировка витаминов. Я беспокоюсь за А и Е. Витамины для волос надо принимать долго, месяца 3-4, но я слышала что А и Е долго пить нельзя. Как быть в таком случае?

    Вот ссылка на них

    http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Maxi-Hair-Time-Release-90-Tablets/1714#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=maxi%20hair&rc=5&sr=null&ic=3

    Ответить

Оставить комментарий

В соответствии со статьей 130 УК вы несете ответственность за некорректные высказывания, ваш IP-адрес записывается

Нажмите, чтобы отменить ответ.

Стать ухоженной за месяц!
Метки
iherb spa Безупречная кожа Вкусно и полезно Как стать ухоженной Народные рецепты Очищение организма Приятное чтение Тайны душистиков айхерб анемия ароматерапия бьютигаджеты витамины витамины для волос волосы выпадение волос диеты для души женское здоровье загар здоровая жизнь комедоны и угри красота маски мастопатия омоложение очень вкусно пилинги поликистоз потливость профессиональная косметика разное салонные процедуры спирулина увеличение груди увлажнение кожи уход за зубами целлюлит чай чистая кожа
Мой новый блог
Медужастики

Источник: http://agideliya.com/krasivye-volosy/chto-popit-dl...